Heb je griep of moet je niet zeuren?

Dinsdag belde ik mijn moeder, ze klonk een beetje alsof ze onder water zat. Een neus zo nasaal dat je ermee zou kunnen toeteren en de koorts wasemde nog net niet door de telefoon. Ziek, maar écht ziek. In de categorie terug-naar-je-bed en de hele dag een haat-liefdeverhouding hebben met je dekens, want dan weer te warm en dan weer te koud, zo ziek. Maar wanneer ben je ziek en wanneer ben je gewoon verkouden en moet je niet zeuren?

Begin januari vroeg iedereen zich nog heel optimistisch af waar die griepgolf bleef, maar hij is er hoor, en in full swing. Het ene virus is momenteel wat erger dan het andere, ja (understatement), maar ik heb het hier over de huis-tuin-en-keukengriep die elk jaar tevoorschijn komt. Hoe is die te herkennen, wanneer mag je officieel thuisblijven en laten we meteen maar even de verschillen tussen een griep en het spreekwoordelijke koudje bekijken.

Je hebt griep bij de volgende symptomen:

1. Koorts, laat dat duidelijk zijn.
2. Koude rillingen, die dus vaak gepaard gaan met koorts.
3. Een loopneus, dan wel weer net als bij verkoudheid.
4. Heel moe zijn, wat weer samengaat met slecht slapen.
5. Niet willen eten.
6. Hoofdpijn.
7. De zere keel, uiteraard.
8. En die kreeg je mede door een droge hoest.
9. Pijn in je ledematen.
10. Die o zo herkenbare spierpijn.
11. Buiten adem raken terwijl je eigenlijk niets doet.

Je bent ‘gewoon’ verkouden bij deze symptomen:

1. De loopneus.
2. Die dan ook weer verstopt.
3. De zere keel.
4. Heel hard niezen (tenminste, dat doe ik altijd).
5. Een klein beetje verhoging, dus geen koorts.
6. De tranen in je ogen.
7. Net een beetje meer moe zijn, niet te verwarren met uitgeput.
8. Ook weer die hoofdpijn.
9. En oorpijn.
10. Tot slot: hoesten.

En één les: bij besmettelijkheid blijf je thuis. Niemand zit te wachten op gepruttel naast zich op kantoor met de kans op besmetting.

Bron: welingelichtekringen