Lotte is helemaal into k-Beauty
Pardon my French, maar hóeveel stappen reiniging? Ik dacht dat ik er al veel deed, pak ‘m beet zo’n vijf stappen, maar in de K-beautywereld zijn het er ‘s ochtends en ‘s avonds minimaal negen. NEGEN. Maar hoeveel extra tijd dat kost valt dus stiekem best wel mee. Ik heb mijn routine sinds een week helemaal omgegooid en gebruik nu acht stappen in de ochtend en avond. Best netjes toch? Maar welke stappen zijn dit nou eigenlijk? En welke mis ik nog in mijn dagelijkse routine die volgens experts stiekem echt nodig zijn? Ik neem ze even met je door.
Stap 1: eerste reiniging
Dit is een olieachtige reiniging. Hierdoor voelt je huid niet alleen heel zacht, ook zorgt het ervoor dat je make-up loslaat van je huid. Door bijvoorbeeld babyolie zacht te masseren over je huid verwijder je alles wat je die dag op je gezicht hebt gehad. Dus als je eraan dacht om deze stap over te slaan omdat je geen make-up draagt: dat denk je dan verkeerd, want je moet je SPF en andere crèmes die niet volledig zijn opgenomen in je huid óók verwijderen. Begin met de reiniging bij je neus, ga vervolgens naar je wangen, voorhoofd, nek en doe daarna pas je ogen. Je ogen zijn gevoelig en van het vettige laagje wil je zo kort mogelijk last hebben.
Stap 2: tweede reiniging
Voor deze stap kun je bijvoorbeeld je micellair water of face wash gebruiken. Alles wat nog op je huid zit en de olie niet heeft weg gekregen kun je hiermee verwijderen. Als je last hebt van een onzuiverheid is het belangrijk deze stap ook te doen. De dubbele reiniging wordt enorm aangeraden door dermatologen om zo zeker te weten dat je huid volledig gereinigd is van alles wat er niet hoort te zitten.
Stap 3: exfoliëren
Soms wordt dit een ‘nieuwe’ manier van scrubben genoemd. Er zitten geen korrels in die je huidbarrière kunnen beschadigen maar het is een mild (fruit)zuur (lees hier wat dit precies is) dat je niet hoeft af te spoelen. Het verwijdert de dode huidcellen, waardoor nieuwe huidcellen naar voren komen die weer zorgen voor een betere huidconditie.
Stap 4: toner
Een toner verwijdert alle restjes van je reiniging en bereidt je huid voor op alle vervolgstappen die hierna komen. Je moet het eigenlijk zo zien: je huid is een spons. Die is moeilijk te hydrateren als hij droog en hard is, snap je? Vandaar een toner als voorbereiding.
Stap 5: serum/essence/ampul
Deze lichte maar sterke formule geeft je huid die extra boost. Zo’n verzorgend ‘shot’ kan je huid extra hydrateren, werkt als anti-aging, kalmerend en voedend. Deze stap creëert dé glow en die willen we allemaal wel, toch?
Stap 6: masker
Dit doe ik eigenlijk niet dagelijks, eerder wekelijks. Hier heb je namelijk echt wel even tijd voor nodig. Maar in de Koreaanse skincareroutine is deze stap bijna het belangrijkste. Door een masker krijgt je huid de rust om alle ingrediënten die je masker heeft in zich op te nemen. Gebruik dan wel een masker dat past bij je huid, anders krijg je het verkeerde resultaat natuurlijk. Oh, niet vergeten: het is ook even een rustmoment. Vooral in de avond is dit hét moment om even te ontspannen.
Stap 7: oogcrème
Ik moet eerlijk toegeven dat ik al jaren geen oogcrème meer gebruik. Als je een goede verzorgende crème gebruikt, dan kun je die ook onder je ogen smeren. Maar nu gebruik ik er een en die is toch wel heel fijn. Hij ruikt en voelt heel verfrissend, alsof je net uit een spa komt. Ik smeer de oogcrème onder mijn ogen, maar ook rondom mijn mond en dan vooral rond mijn bovenlip waar snel kleine rimpeltjes te zien zijn. Deze extra verzorging beschermt de gevoelige huid.
Stap 8: moisturizer
Ein-de-lijk zijn we bij de bekende dag/nachtverzorging. Je hebt ze in verschillende soorten zoals een lotion, gel, crème of een slaapmasker (een verzorgende crème die tijdens het slapen je huid verzorgt). Je gebruikt natuurlijk dat wat past bij jouw huid.
Stap 9: SPF
Last but certainly not least: je huid moet je elke dag beschermen tegen invloeden van buitenaf. Dit is de belangrijkste stap die vaak vergeten wordt. Of het nou regent, sneeuwt of bewolkt is: je smeert je áltijd in met een factor. Het liefst een die niet gemengd is in een dagcrème of make-upprimer, want het percentage SPF is daarin eigenlijk te laag. Pak dus echt een SPF die je ook gebruikt als je naar het strand gaat.
Heb je net als ik een droge maar gevoelige huid en ben je benieuwd naar wat ik gebruik? Ik heb alles hier voor je verzameld. Laat je mij even weten wat je ervan vindt?
1. Green Tea cleansing balm, €22,99 Yadah
2. Red yeast rice facial foaming cleanser, €27,- Georganic
3. Calm Soothing toner, €24,- Paula’s Choice
4. Calm 1% BHA exfoliant, €32,- Paula’s Choice
5. Galacto Niacin 97 power essence, €23,- Purito
6. Hyaluronic acid hydra power, €21,- Cosrx
7. Centella green level eye cream, €17,- Purito
8. Mineral water cream, €45,- Georganic
9. Centella green level safe sun, €19,- Purito
En altijd nog mijn oude vertrouwde Cethaphil voor mijn lichaam.
10. Hydreterende creme, €17,40 De online drogist