Nu je niet meer kunt klagen over ‘te druk’ of ‘te moe’ zijn

Eigenlijk ben je altijd druk en moe, toch? Ja. Nou ja, dat was je leven tót april 2020 zich aandiende.

Nu ben je in principe uitgerust en heb je een bizar lege agenda. Niets gaat door. Je kan niemand zien en je kunt nergens heen, dus je hebt minder dan ooit aan je hoofd. Het is even wennen, niet meer kunnen klagen over te moe en te druk zijn, zoals we dat altijd doen. Want we slapen meer uit dan ooit en we hebben geen snars te doen eigenlijk, toch?

Gelukkig heb ik een lijst voor je met dingen waar je nu wél over mag klagen, mocht je even stoom willen afblazen. Want klagen is gezond, wist je dat? Het is officieel een manier om je emoties in goede banen te leiden, om dus écht even op te luchten. Bovendien onderhoud je er sociale contacten mee: bel vooral dus je vriendin op om een potje te zeuren. Wetenschappers van verschillende universiteiten hebben er al tientallen jaren onderzoek naar gedaan. Het onderdrukken van negatieve emoties, dus alles inslikken, dát is pas slecht voor je mentale welzijn. Dus hop, vink deze lijst maar af:

1. Dat het allemaal best eng is wat er nu wereldwijd gebeurt

2. Dat je haar na zes dagen niet wassen toch wel vet is geworden

3. Dat je bananenbrood is mislukt

4. Dat je je tuintegels niet zo goed als nieuw krijgt geboend

5. Dat Koningsdag niet doorgaat

6. Dat geen enkel leuk feest voorlopig doorgaat

7. Dat je partner zoveel calls heeft aan de gezamenlijke keukentafel

8. Dat Zoom nooit lijkt te werken op jouw laptop

9. Dat je partner je opnieuw gemaakte bananenbrood alsnog niet wil eten

10. Dat je je ouders, broers, zussen zo weinig kunt zien

11. Dat je kinderen elke dag de vaatwasser uit elkaar trekken, op de muren tekenen of de planten omgooien

12. Dat je niet naar de kapper kunt en dus voor het eerst ooit je eigen haarkleur hebt

13. Dat je die pedicure niet hebt gehad voor het half maart werd en het nu toch wel degelijk slipperweer is

14. Dat je partner een raar schietspel heeft ontdekt om met vrienden te spelen en dus de halve dag als een zombie met koptelefoon op termen als ‘MOTHERF*CKER, KLERELUL’ door het huis roept

15. Dat dat schietspel 819 levels heeft

16. Dat je kinderen niet meer willen slapen overdag

17. Dat ook je kinderen je bananenbrood niet willen eten

En vergeet vooral niet, als je zit te mokken: het belangrijkste is dat iedereen om je heen gezond blijft. En dat jij gezond blijft. Gezondheid is uiteindelijk het enige wat telt: je kunt nog zo succesvol, rijk, slim of knap zijn, je hebt er weinig aan als je ziek wordt. Samen komen we deze tijd door, dus vrienden: hou vol. Voor je het weet heb je weer zes afspraken op één dag.