Tips van de expert: dit kun je doen tegen maskné

Geen idee wat er zich op mijn kin afspeelt recently, maar ik heb stevige vermoedens dat het om maskné gaat. Dat is wat je denkt dat het is: een onrustige huid door het dragen van mondkapjes. Tijd om huidexpert Annelijn van Ierland van Skinkliniek in te schakelen voor wat duidelijke antwoorden.

1. Allereerst: hoe komt het?
‘De medische term is acné mechanica. De wrijving op de huid zorgt voor irritatie, maar je kunt ook acné krijgen doordat de huid afgesloten wordt. Je ziet het bij mannen in de nek ook vaker, door de kraag van een overhemd die voor wrijving zorgt. Maskné is eigenlijk de conditie van de huid die ontstaat door het gebruiken van een bescherming van de neus en mond, het kan bijvoorbeeld ook ontstaan door een sjaal. De drogere huid is hier gevoeliger voor en die irriteert ook wat sneller. Eigenlijk is het simpelweg huidirritatie.’
2. Welk mondkapje kunnen we volgens jou het beste gebruiken?
‘Het gaat niet alleen om de stof, maar ook om het model. Zo zou ik adviseren om een beetje af te wisselen tussen een mondkapje dat met lusjes achter je oren zit en één die je vastmaakt achter je hoofd. Anders loop je de kans dat er ook irritatie achter de oren ontstaat. Het is belangrijk om een zacht en ademend masker te gebruiken, bijvoorbeeld van katoen, maar het moet wel tenminste twee lagen hebben ter bescherming. Het belangrijkste is misschien nog wel dat het comfortabel zit en goed past, dat vermindert huidproblemen. Hoe strakker het masker, hoe meer kans op irritatie.’

3. Hoe zorg je ervoor dat het minder wordt?
‘Breng voor en nadat je een masker draagt een milde crème aan op de huid. Sowieso is het nu belangrijk om twee keer per dag je gezicht te reinigen; dus als je thuiskomt meteen lekker het vuil van je huid af en een beetje crème op. Ga niet overdreven reinigen, want daardoor wordt je huidbarrière meer belast en raak je juist gevoeliger voor irritatie. Het is dus niet nodig om ’s avonds nog een keer te reinigen, want het kan ook te veel zijn. En let op dat in je producten geen parfum zit. Verder is het belangrijk om elke vier uur even twintig minuten je mondkapje af te doen, als de regels dat toelaten natuurlijk. En stap bij huidproblemen meteen over naar een zacht masker, van katoen of zijde. Als je last hebt van maskné kun je een exfoliant gebruiken met salicylzuur of anders benzoylperoxide via de apotheek. Dit mag natuurlijk alleen als je masker af is en ook even af kan blijven.”

4. Kunnen we iets doen om het te voorkomen?
‘Een herbruikbaar masker moet je elke dag wassen en een wegwerpmondkapje moet na vier uur dragen vervangen worden. Je ademt ook vocht uit, waardoor het masker verzadigd raakt. Het kan zijn dat het masker een beetje tegen je lippen schuurt en dat dat ook voor irritatie zorgt, bescherm ze daarom met een klein beetje vaseline. Draag je een masker, skip dan de make-up op het stuk huid dat bedekt is. Je kunt je ogen natuurlijk juist wel opmaken, maar vergeet foundation, poeders en concealers even. Vermijd ook andere producten die de huid kunnen irriteren.’
5. En wat moet je vooral niet doen in het geval van maskné?
‘Sla vooral niet aan het scrubben, want dan haal je de dode huidcellen weg. Dit is op zich geen probleem, maar vaak beschadig of irriteer je de huid met deze behandeling en dat is het laatste wat je wil. Zeker als er je vervolgens ook nog een mondkapje draagt. Wil je toch wat doen? Gebruik dan in de avond een hele fijne en milde scrub of een peeling, die laatste is eigenlijk het fijnste voor je huid.”