(un)Well op Netflix: dit wil je zien

Zelf ben ik altijd best wel sceptisch als mensen me bepaalde dingen aanraden. Bijvoorbeeld voor m’n slapeloosheid: plantaardige oplossingen, lavendeltakjes, kamillethee… Ik geloof er eigenlijk niet zo in. Maar ook om me heen zie ik het zweefteven steeds groter worden — wat ik eigenlijk juist alleen maar positief vind, hoor. Maar zodra mensen dan op een soort zweeftocht gaan en aan ayahuasca gaan doen, haak ik weer af.

Ik snap het hele idee erachter heus wel en ik vind het ook best interessant. Maar ook best eng, want is het nou écht goed voor je? Als je meer tot jezelf wil komen of je zit met jezelf in de knoop, is dan de beste oplossing om hallucinerende middelen te nemen? Ik ken mensen die erbij zweren en die het eens in het halfjaar doen, om even te ‘resetten’. Vind ik best een heftige manier om op die resetknop te drukken, maar misschien ben ik er ook niet echt heldhaftig mee. Als ik wil bijkomen boek ik een massage voor mezelf.

Dit soort ‘nieuwe concepten’ van welzijn, dat is het concept van de nieuwe Netflix-docuserie (un)Well, die nu online staat. Zes afleveringen, met elk een ander onderwerp: essential oils, tantraseks, consumptie van borstvoeding (whut?), vasten, ayahuasca en je laten steken door bijen voor een beter welzijn (WHUT?).

Het fijne aan deze docuserie is dat-ie oprecht interessant is en dat je beide kanten hoort. Ja, er wordt absoluut kritisch gekeken naar deze onderwerpen maar uiteindelijk is er niet — wat vaak wel gebeurt bij Amerikaanse docuseries — een heel duidelijke conclusie of je het nou wel of niet moet doen. De uiteindelijke beslissing maak je zelf. Vind ik een goed uitgangspunt en het gaat sowieso over interessante onderwerpen waar ik steeds meer over hoor. Ook het vasten: ik snap dus echt niet als mensen dat doen. Ik kan me niet voorstellen dat dat goed is voor je lichaam, maar ja… Sommige mensen zweren erbij.

Ik heb die aflevering nog niet gezien dus daar kan ik nog geen uitsluitsel over geven, maar die over die essential oils is sowieso een goeie om mee te beginnen, want jij hebt vást ook wel Tea Tree Oil als tip gekregen voor een uitslag op je huid of oneffenheden. Maar zijn die plantaardige oliën nou echt effectief, of sterker nog: zijn ze wel goed voor je? Ik ben er in ieder geval wel iets anders naar gaan kijken. Spoiler alert: m’n vertrouwen is wel behoorlijk gekelderd.

Ik hoop eigenlijk dat dit een nieuwe soort hype à la ‘What the health’ (die ik dan wél weer heel Amerikaans vond) wordt. Dat niet iedereen maar vage oliën aan blijft raden of zegt dat ik misschien een keer een onbekend hallucinerend middel moet nemen op een trip om uit m’n dip te komen. Daar ben ik sowieso een beetje te nuchter voor, en ben jij dat ook, ga deze dan absoluut aan je omgeving aanraden.

Beeld: Netflix