De grote verschillen tussen verliefdheid en houden van

Klamme handen. Niet kunnen stoppen met lachen als je de persoon ziet. Vlinders in je onderbuik. Geluksmomentjes die door je lijf gieren. Ugh. Kon verliefdheid maar voor eeuwig duren. Dat willen we altijd, toch? Terug naar het begin van die relatie?

Toch wordt houden van onderschat. De vlinders in je buik verdwijnen op een gegeven moment, maar dat betekent niet dat je minder van iemand houdt. Je gaat vooral een andere fase in: de houden-van-fase. Wat het verschil is tussen verliefdheid en houden van? Experts zochten het uit.

Je doet je eigen ding during the day vs. je zet iemand op de eerste plaats
Bij houden van besteed je gedurende de dag aandacht aan datgene waar je waarde aan hecht. Je ziet je partner niet als hoogste prioriteit van de dag. Bij verliefdheid zet je je partner eerder op de eerste plaats.

Je wilt makkelijker dingen apart doen vs. je wilt bij elkaar zijn
In de houden-van-fase laat je elkaar gemakkelijker los, ook in en rondom het huis. Je vindt het prima om dingen alleen te ondernemen (heerlijk zelfs!) en gunt de ander hetzelfde. Mensen die verliefd zijn verkiezen elkaars gezelschap boven alles.

Je voelt je op een gegeven moment minder seksueel aangetrokken vs. de passie is er nog
Bij houden van twijfel je soms aan je seksleven. Volgens experts geen enkele reden om je zorgen te maken: dit gebeurt zelfs in de beste relaties en is normaal. Je begrijpt: mensen die verliefd zijn hoeven geen seconde na te denken of ze nog verlangen naar seks met de ander. Iets met Duracell-konijntjes en het liefst drie keer op één dag.

Je respecteert de ander vs. je kan niet zonder de persoon
Bij houden van heb je oprechte interesse in de ander. Maak je je soms zorgen. Gun je hem/haar het beste. Bij verliefdheid denk je wat meer aan jezelf. Gun je vooral jezelf het beste. Je wilt je hele leven delen met je partner en die drang voelt zó intens dat je je leven niet meer zonder de ander kunt voorstellen.

Je wilt de ander zien groeien vs. je vindt de ander sexy 
Verliefd zijn op iemand kan voortkomen uit aantrekkingskracht, bezitterigheid en obsessie. In de meeste gevallen heeft het uiterlijk en de fysieke aanwezigheid de bovenhand. Van iemand houden gaat verder. Je kijkt verder dan de gebreken, je wil de persoon steunen, samen iets opbouwen, inspireren en de persoon zien groeien en bloeien.

Je wilt het beste voor de ander vs. je wilt het beste voor jezelf
Bij houden van gaat het erom dat je alleen het beste wilt voor je partner, zélfs als dat betekent dat je de liefde moet laten gaan. Bij verliefdheid kun je niet eens nadenken over dit idee zonder een spontane depressie te krijgen.

Je hebt geen keuze vs. je hebt een keuze 
Als je verliefd bent heb je geen keuze en accepteer je alle gebreken en eigenaardigheden van de ander. Als je van iemand houdt dan maak je zelf de keuze om deze gebreken en eigenaardigheden te accepteren.

Bron: Bedrock