Helaas: mensen die veel kaas eten hebben een matiger seksleven

Een kaasplank is op zich wel het enige dat je nodig hebt in je weekend, toch? Vrienden erbij, glas vino en hop, die druipende brie naar binnen slurpen.

Maar ja, kaas is dan weer niet zo lekker voor je seksleven, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Dat heeft alles te maken met het feit dat ze van koemelk zijn gemaakt, de meeste kazen. En juist die koemelk kan jouw hormonen uit balans brengen, waardoor je libido een stuk lager wordt dan normaal. Je maakt simpelweg minder oestrogeen aan als je veel koemelk binnenkrijgt, waardoor je lichaam minder snel denkt aan een gezellig wippie. Hetzelfde geldt voor de man: hij maakt minder testosteron aan als hij veel kaas eet, waardoor hij niet zo’n florerende piemel heeft.

Wat je nog meer beter kunt laten staan als je weer eens wat actie in de taxi wil?
– Alcohol
– Aardbeien
– Vet eten
– Suiker
– Cafeïne
– Kruiden als nootmuskaat en kruidnagel
– Zoete aardappel en watermeloen
– Paranoten en amandelen

We gaan allemaal wel door turbulente fases waarin we soms ontzettend graag van bil willen en soms gewoon liever liggen te tukken dan dat we ons weer in een spagaat moeten wurmen. Kun je dan iets eten dat wél werkt om je libido een beetje op te krikken? Ja. Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat het eten van chocolade leidt tot het vrijkomen van fenylethylamine (een lichaamseigen stof die aangemaakt wordt als mensen verliefd zijn) en serotonine. Naast de stimulerende werking van deze stoffen zorgen ze ook voor een opbeurende stemming. Je wordt er vrolijker van dus, en je bent daardoor ook sneller in the dirty mood.

En hoewel alcohol in principe niet als beste oppepper wordt getipt, kennen we allemaal de dronken wilde vrijpartijen wel. Dus als je dan toch een glaasje wilt inschenken… Je kunt best een glas rood drinken; dat zou lang zo slecht nog niet zijn voor je seksleven. Vergeet vooral niet op tijd in bed te duiken met je lover. Cheers to that.

Bron: Insider