5 x waar we ons minder druk om moeten maken binnen onze relatie

Mannen hebben er nogal een handje van om te roepen dat wij vrouwen zó ontzettend ingewikkeld zijn. Eerlijk is eerlijk: soms veroorzaken we inderdaad het nodige drama. Misschien zijn we ook wel een beetje complex en reageren we zo nu en dan wat overdreven. Maar goed, gun ons even dat momentje. Deze kleine uitspattingen worden overigens wel vaak aangewakkerd door de onnozele (maar niet slecht bedoelde) opmerkingen van mannen. Althans, zo ervaar ik dat. Soms barst de bom naar aanleiding van iets ontzettend onzinnigs. Ik spreek uit ervaring. Helaas kan ik ook niet geheel ontkennen dat ik er op zo’n moment vrijwillig voor kies om een uitgebreide scène te schoppen: showtime. Soms heb je hier gewoon even zin in. Het nadeel hiervan is dat het niet altijd even goed uitpakt en voor je het weet bevind je je opeens in een hevige ruzie. Het laten rusten is dus ook een goede optie. Dat scheelt je een hoop spanning en onnodige stress. Daarom deel ik hierbij vijf veelvoorkomende opmerkingen waar je je heel erg over op kan winden, maar die je ook prima aan je voorbij kan laten gaan. Of zelfs kan voorkomen. Mocht je zin hebben in ruzie, dan kun je er natuurlijk volle bak op ingaan.

1. ‘Mijn ex zei altijd…’
Kijk, we hoeven natuurlijk niet dagelijks naar onze ex te verwijzen en nee, we zitten ook niet te wachten op oude vakantieverhalen, maar dat er een ex bestaat, dat hoeft geen ramp te zijn. Het is niet heel raar dat jij en/of je geliefde ook met iemand anders zijn geweest. Tenzij je sinds je twaalfde samen bent natuurlijk, maar daar ga ik even niet vanuit. Je moet maar zo denken: die oude relatie is niet voor niets gestrand. Daarbij hebben jullie nu toch voor elkaar gekozen? Let it go.

2. Het antwoord ‘Leuk’ op de vraag: ‘Hoe zie ik eruit?’
‘Leuk? Hoe bedoel je: leuk?!’ Een nieuwe Netflix-serie ontdekken is leuk, witte pepernoten zijn leuk, maar je geliefde is niet gewoon ‘leuk’. Goed: het woord leuk, daar kunnen we ons nogal over opwinden, maar je zou de teleurstelling ook kunnen voorkomen door de vraag anders te stellen: ‘Zie ik er geweldig uit of zie ik er geweldig uit?’ Een gewenst antwoord gegarandeerd.

3. ‘Ik vind haar best aantrekkelijk.’
Over iemand anders dan jij dus. Deze valt niet altijd even goed. Tsja, er bestaan nu eenmaal ontelbaar veel mooie mensen, maar wat zegt uiterlijk nou precies over iemand? Vrijwel niets. Als je je hier telkens druk om gaat maken, dan vind je nooit rust. Zelf vind je toch ook niet je geliefde de enige aantrekkelijke persoon op aarde? Jaloezie wordt daarbij als onaantrekkelijk ervaren. Dus ook al vind je het bij vlagen bloedirritant, praat gewoon mee en zeg: ‘Ja inderdaad, zij is prachtig.’

4. ‘Je reageert wel heel erg overdreven.’
Dit vind ik de ergste van allemaal, maar ik probeer hem steeds vaker langs me heen te laten gaan. Deze opmerking geeft je namelijk het gevoel dat je niet serieus genomen wordt. Je gooit je hart op tafel en dit is de reactie. Tsja, even slikken. Vrouwen hebben simpelweg andere verbindingen in hun hersenen dan mannen en ja, hormonen spelen ook een rol. Op sommige dagen kunnen we daarom gevoeliger zijn. Het mannenbrein werkt nu eenmaal anders en daar kunnen we ons maar beter bij neerleggen. Hetzelfde geldt voor de opmerking ‘Ben je ongesteld ofzo?’ Negeer het gewoon. Mannen kunnen niet voor niets geen kind baren. Adem in en adem uit.

5. ‘Heb je dat állemaal opgegeten?’
‘Uhm ja en ik bestel er straks ook nog een McFlurry met M&M’s bij, of het je nu zint of niet.’ Dit soort opmerkingen zijn zeer gevaarlijk. Eigenlijk schiet alles rondom eten en gewicht geregeld in het verkeerde keelgat. Maar de oorzaak hiervan ligt vaak bij jezelf. Wanneer iemand vraagt: ‘Ben je afgevallen?’, dan denk jij meteen: ik was te dik. ‘Je hebt goede billen in die broek’ ervaar jij als: zonder die broek heb je dat niet. Dit is best wel een vervelend trekje, waar ik zelf ook last van kan hebben. Belangrijk dus om in je oren te knopen: je hoort niet altijd wat je denkt te horen. Stop met overdenken.