Dit is waarom je geen string moet dragen tijdens het sporten

Wanneer we gaan sporten in een ultrastrakke legging willen we uiteraard niet dat onze onderbroek zichtbaar is. Althans, ik vind dat zelf nou niet bepaald een heel charmante look, zeker niet wanneer ik lekker sta te squatten. Daarom draag ik meestal gewoon een string tijdens het sporten; het oog wil natuurlijk ook wat.

Maar recentelijk ben ik erachter gekomen dat sporten in een string helemaal niet zo’n goed idee is. Omdat ik vermoed niet de enige te zijn leek het me wel zo handig dit even te delen met jullie. Het zit namelijk als volgt: door al dat geploeter in de sportschool verschuift je string voortdurend van voren naar achteren. Als gevolg hiervan ontstaat er wrijving en ga je zweten, wat voor bacteriën de ideale broeiplek is. Hierdoor kun je sneller ontstekingen oplopen (bijvoorbeeld aan je blaas) en daar zitten we natuurlijk niet op te wachten. Spierpijn is al meer dan genoeg.

Goed, wat kunnen we dan in plaats van die string dragen? Een ruime onderbroek of boxer wordt aangeraden, maar hier worden we vrees ik ook niet echt vrolijk van. Gelukkig bestaat er nog een betere oplossing: naadloos ondergoed. Geen paniek: dit hoeft echt geen huidkleurige omaonderbroek te zijn, nee, nee, ze bestaan in steeds meer kleuren en mooiere varianten.

Ik heb alvast wat parels voor jullie uitgezocht die je tijdens je volgende workout zorgeloos onder je legging  kan dragen. Kom maar op met die squats:

1. Seamless slip Bikinimodel €12,99 H&M
2. Dream naadloze slip 2-pack €19,99 MAGIC Dream
3. Naadloze slip met hoge taille €6,97 NA-KD

Bron: Womenshealth