HUH: DIT IS WAAROM JE GRAPEFRUIT MOET VERMIJDEN ALS JE AAN DE PIL bent

Zeg wijn, snacks of haute cuisine en de smulpapen van online foodmagazine FavorFlav weten waar te drinken, hoe het te eten en wat te koken. Dit keer serveren onze cheffies je: dit is waarom je grapefruit moet vermijden als je aan de pil bent.

Dat alcohol en medicatie niet helemaal lekker samen gaan, dat wist ik wel. Ook al moet ik wel weer toegeven dat ik me daar niet heel vaak aan hou, wat misschien niet altijd even verstandig is. Maar goed, dat doe je bewust. Wat je blijkbaar dus ook moet vermijden is grapefruit. Zelfs als je geen medicatie slikt, maar wel de pil. WHUT?

Nou serieus, hier had ik dus echt nog nóóit van gehoord, maar grapefruit en veel medicatie samen zijn een no go. Volgens de algemene site van de apotheek: ‘Stoffen in grapefruit en sinaasappel vertragen de opname van het medicijn of houden deze tijdelijk tegen. Hierdoor komt er minder van het medicijn in uw lichaam. Het medicijn werkt dan minder goed. Dit gebeurt iedere keer als u grapefruit of sinaasappel eet of het sap ervan drinkt.’ Benieuwd voor welke medicatie dit geldt? Je leest het hier.

Grapefruit én sinaasappel
Sinaasappel en grapefruit moet bij veel medicatie het liefst compleet worden vermeden en ik vind echt dat dat wel wat meer algemeen bekend mag worden. Zeker die sinaasappelsap: zoveel mensen staan daarmee op. Betekent dat ook dat een aspirientje tegen je kater niet werkt als je een glas jus ernaast neemt? Er wordt me ineens zoveel duidelijk.

Vermijden dus
Maar goed, deze twee vruchten niet eten als je aan de medicatie zit moet natuurlijk kunnen, maar grapefruit in het bijzonder kun je dus ook maar beter vermijden als je de pil slikt. Als we het Center for Education and Research on Therapeutics geloven dan tenminste, en dat doe ik. Grapefruit zorgt er namelijk voor dat je CYP3A in je lichaam daalt, een enzym dat ervoor zorgt dat lichaamsvreemde stoffen worden opgenomen. En daardoor kan het dus zijn dat je pil minder goed wordt opgenomen en dat die dus minder goed werkt.

En ja, ook bij de pil is dat het geval met sinaasappels (en limoenen), maar dan in mindere mate. Grapefruit is dus de sluwe duivel van de vruchten.