Dit zijn de redenen om jezelf mee op date te nemen

Het woord ‘me-time’ wordt vaak gelinkt aan dingen als een voetenbadje nemen, een masker opdoen, mediteren, een wandeling maken en ga zo maar even door. Natuurlijk allemaal ontspannende activiteiten, maar laten we even heel eerlijk zijn: is deze vorm van ‘zelfliefde’ niet een beetje suf?

Natuurlijk is het van belang om goed voor jezelf te zorgen, tenslotte is de relatie die je hebt met jezelf de allerbelangrijkste. Maar wat mij betreft hoeft ‘lief zijn voor jezelf’ niet zo nodig in en rondom huis. We kunnen onszelf toch ook mee op date nemen buiten de deur?

Wat dacht je van jezelf trakteren op een uitgebreid vijfgangen menu in een heerlijk restaurant? Of een prachtige film bekijken in de bioscoop, met een grote bak popcorn op schoot? Genieten toch? Misschien heb je wel zin om de hele dag in je eentje door een spa te banjeren. Het kan allemaal, alleen doen we het veel te weinig.

Waarom dat zo is? Ik denk dat veel mensen het raar of ongemakkelijk vinden om dit soort dingen in hun uppie te doen. Misschien zijn ze wel bang dat anderen hen zielig vinden. Maar ik kan je vertellen: dat is gewoon een kwestie van wennen.

De eerste keer in mijn eentje naar de bioscoop vond ik bijvoorbeeld erg ongezellig, ik begreep echt niet waarom mensen dat in godsnaam deden. Tegenwoordig erger ik me juist mateloos als ik samen met iemand ga, ik vind het veel fijner in mijn eentje. Heerlijk ongestoord keihard janken zonder dat er iemand naast je continu vraagt of alles wel goed gaat. Dat noem ik pas ‘me-time’.

Nog steeds niet overtuigd? Lees hieronder dan maar waarom het echt een goed idee is om jezelf eens mee op date te nemen:

1. Het geeft je tijd en ruimte om na te denken
Komen de muren op je af omdat je al lange tijd ergens over zit te piekeren of een belangrijke beslissing moet nemen? Dan moet je juíst jezelf mee op date nemen. Het kan namelijk enorm helpen om te wisselen van ruimte, zodat je de situatie met een frisse blik kan bekijken zónder dat anderen zich hiermee bemoeien. Na die date night kun je hopelijk de knoop doorhakken.

2. Je hoeft met niemand rekening te houden
Naar welke film gaan we en hoe laat? Waar spreken we af? Is dat restaurant waar jij graag heen wilt wel geschikt voor je vriendin met al haar voedselallergieën? En vindt jouw date het überhaupt wel leuk om samen naar een galerie te gaan? Allemaal dingen waar je niet aan hoeft te denken wanneer je alleen op stap gaat. Je mag doen en laten waar jij zin in hebt. Fijn hè? Zo kun je bijvoorbeeld eindelijk naar dat ene restaurant waarvan je het menu al honderd keer hebt bekeken, maar wat iedereen om je heen overdreven duur vindt. Of urenlang rondsnuffelen in Skins Cosmetics zonder dat je wordt opgejaagd door je wachtende vriendin. Kortom: je hoeft niemand te pleasen. Meteen een mooie manier om te ontdekken waar jijzelf nou echt gelukkig van wordt.

3. Je hoeft niemand te vermaken
Ben je chagrijnig, verdrietig, moe of heb je gewoon geen zin om sociaal te doen? Goed nieuws: dat hoeft ook helemaal niet. Tenslotte is er geen date voor wie jij je goede humeur uit je tenen moet halen. Houd je joggingspak dus maar lekker aan (want je hoeft je voor niemand mooi aan te kleden) en geniet van deze ontspannende date met jezelf. Zelfliefde tot en met.

4. Je zelfvertrouwen krijgt er een boost van
Zoals ik hierboven al zei: jezelf mee op date nemen is een kwestie van wennen. Hiervoor moet je wellicht uit je comfortzone stappen. Maar weet je wat het mooie is? Uiteindelijk krijgt je zelfvertrouwen hier juist een enorme boost van. En laten we realistisch blijven: er zijn wel ergere dingen dan in je eentje ergens dineren of aan een bar zitten. Dat overleef jij echt wel.