Dit doet een narcist altijd tijdens een ruzie

Narcisme lijkt een modewoord te zijn, maar het is allesbehalve ‘grappig’. Want een narcist als partner of vriendin? Dat is loodzwaar.

Narcisten komen veel vaker voor dan je denkt. Ze zijn er natuurlijk in gradaties: je hebt de extreme varianten, maar je kunt ook een wat minder opvallende narcist zijn. En juist die zijn gevaarlijk voor jouw eigenwaarde.

Dit zeggen narcisten tijdens een ruzie
Een narcistische persoonlijkheidsstoornis herken je aan een zeer zelfverzekerd karakter. Ze houden van ruzies, want ze willen hun gelijk halen, altijd. Ze zijn koppig en luisteren weinig naar een ander. Zij zijn immers het middelpunt waar de wereld omheen draait. Het gekke is: ze zullen je altijd provoceren. Uitlokken. Uitdagen. Dit is een duidelijk signaal dat je met een narcist te maken hebt. Je wilt helemaal geen discussie voeren, maar je wordt erin meegesleurd.

De narcist vindt zichzelf beter dan anderen – en ook beter dan dat jij bent. Je bent eigenlijk maar weinig waard, voor hem. Dat merk je in een ruzie: je hoort dan niets anders dan lelijke dingen. ‘Jij kan dat niet zonder mij!’, is iets wat een narcist zal snauwen tijdens het kibbelen. ‘Zonder mij ben je nergens’. Een narcist bewondert namelijk vooral zichzelf.

Ondanks dat het een lastige stoornis is die niet altijd even goed opvalt, kun je letten op dit soort zinnetjes tijdens het bekvechten. Behandelt iemand je als een gelijke of niet? Is de ander egoïstisch en kan hij zich niet goed inleven in jouw wereld, behoeftes en leven? Grote kans dat je een (milde) narcist tegenover je hebt.

Dit doen narcisten altijd tijdens een ruzie:

1. Schuld afschuiven: Narcisten vermijden vaak verantwoordelijkheid voor hun acties en schuiven de schuld op anderen. Zij zijn geweldig. Anderen zijn dom.
2. Ontkenning van eigen fouten: Een narcist zal waarschijnlijk niet snel toegeven dat hij/zij fouten heeft gemaakt. Ze kunnen hun eigen gedrag minimaliseren, ontkennen of rationaliseren.
3. Manipulatie: Narcisten zijn vaak bedreven in manipulatie. Ze kunnen proberen je gevoelens te manipuleren of je te laten twijfelen aan je eigen mening of wensen. Je wordt er onzeker van. Je gaat twijfelen aan wat je wilt in het leven.
4. Het slachtoffer spelen: Soms zullen narcisten de rol van slachtoffer aannemen om sympathie te wekken. Ze kunnen beweren dat ze het slachtoffer zijn van jouw gedrag, ook al is dit niet het geval. Je voelt je rot om iets wat jij hebt gedaan terwijl het eigenlijk niet erg is wat je hebt gedaan.
5. Intimiderende taal: Sommige narcisten kunnen gebruikmaken van intimidatie of verbaal geweld om controle te krijgen tijdens een ruzie. Ze kunnen schreeuwen, beledigen of dreigen om hun zin door te drammen.
6. Arrogantie en superioriteitsgevoel: Narcisten hebben vaak een overdreven eigenwaarde en gevoel van superioriteit. Ze kunnen neerkijken op anderen en proberen je hoe dan ook te kleineren.
7. Ontoereikendheid benadrukken: Een narcist kan proberen je te laten geloven dat je niet goed genoeg bent of dat je hun verwachtingen niet waarmaakt om hun eigen onzekerheden te verbergen.