6 mythes over vreemdgaan

Dat misselijke gevoel als je erachter komt dat je partner is vreemdgegaan gun ik maar weinig mensen toe in het leven. Er gaat van alles door je hoofd en je hebt geen idee hoe je met al die emoties moet omgaan. Logisch natuurlijk, want je blijft met allemaal vragen achter die je zelf maar moet invullen. Ligt het aan mij? Was de relatie niet goed genoeg? Is iedereen zo? Vandaar dat ik de mythes over vreemdgaan even op een rijtje heb gezet.

1. Je kan het als partner voorkomen
Als jij in je vorige relatie(s) bent bedrogen, dan is de kans groot dat je inmiddels flink wat trust issues hebt ontwikkeld. Hierdoor heb je waarschijnlijk de drang om af en toe even door andermans telefoon te gaan, vooral als je nog niet zeker weet of jij je partner 100 procent vertrouwt. Door te controleren hoop je het vreemdgaan ‘voor te zijn’ en tegen te houden. Nu kan ik je alvast vertellen dat dit niet de oplossing is naar succes. Als je partner wil cheaten, dan zal die dat toch wel doen; je hebt dat simpelweg niet in de hand, hoe graag je het misschien ook wil.

2. Het ligt aan jou
Als je partner vreemdgaat is het menselijk dat je onzeker wordt en het probleem bij jezelf gaat zoeken. Je gaat je afvragen of je wel goed genoeg was voor diegene en vooral wat je had kunnen doen om het te voorkomen, maar zo moet je niet denken. Stel, je partner vond jou als persoon helemaal niks, dan was jullie relatie allang stuk gelopen. Vreemdgangers kicken er gewoon op en zien het vaak als een soort uitdaging om hun ego te voeden.

3. ‘Once a cheater always a cheater’
Nu moet ik toegeven dat deze uitspraak vaak wel hartstikke terecht is. Mensen die vreemdgaan en daarna weinig spijt hebben zullen het hoogstwaarschijnlijk gewoon blijven doen. Toch zijn er soms wel uitzonderingen. Sommigen kunnen zoveel spijt krijgen dat ze het de rest van hun leven zichzelf kwalijk nemen, of gaan hiervoor zelfs in therapie. Hen wil ik dan héél misschien het voordeel van de twijfel geven.

4. Alleen door seks ga je vreemd
Vreemdgaan bestaat bij langer na niet alleen uit seks. Als jouw partner ’s nachts in het geheim de diepste gesprekken zit te voeren met iemand anders, kan ik me haast niet voorstellen dat je dit als partner niet enorm respectloos zou vinden. Voor sommigen is dit zelfs nog erger dan daadwerkelijk de daad doen omdat je op emotioneel vlak vreemdgaat en daar kan ik mij wel bij aansluiten.

5. De schuld geven aan de ander
Dit blijft altijd zo’n slap excuus, want je partner is heus volwassen genoeg om zijn eigen keuzes te maken. Het smoesje ‘die ander zat mij constant te appen’ of ‘die ander begon met zoenen’ is de grootste onzin ooit. Als je het vervelend vond had je diegene wel kunnen wegduwen of negeren, zo simpel is het. Behalve natuurlijk als er sprake is geweest van verkrachting of drogeren, dan is het een compleet ander verhaal.

6. De ‘ander’ is slecht
Hartstikke logisch dat je een bloedhekel hebt aan degene met wie je partner is vreemdgaan, daar heb je soms alle recht op. Als je namelijk zeker weet dat de andere persoon gewoon wist van jullie relatie, dan is die zeker niet heilig. Maar misschien heeft jouw partner diegene wel wijsgemaakt dat hij of zij single was; who knows. Het probleem ligt vooralsnog altijd bij jouw partner want die hoorde loyaal aan jou te blijven. Choose your battles, anders maak je het alleen maar vermoeiender voor jezelf.

Bron: psychologytoday.com | Beeld: Netflix