twee vaak vergeten kenmerken van ADHD

Voor mijn gevoel is er de laatste tijd veel meer aandacht voor ADHD. En alleen maar goed juist, want het wordt vaak nog behoorlijk onbegrepen. Op mijn social media, van Instagram tot LinkedIn, zie ik veel berichten van volwassenen die eindelijk de ‘diagnose’ ADHD hebben gekregen en dat echt een opluchting vinden.

Want ADHD is een stuk complexer dan door velen werd gedacht. Vroeger kreeg iemand al snel het stempel ‘ADHD’ als iemand niet stil kon zitten en heel hoog in zijn/haar energie zat. Dat kan natuurlijk een kenmerk zijn van ADHD, maar er zijn nog zóveel kenmerken die erop kunnen wijzen. Volgens psychologen worden er twee belangrijke kenmerken vaak overgeslagen en/of worden niet gelinkt door mensen hun omgeving met ADHD. Welke dat zijn?

1. Hyperfocus
‘Huh, hoe kan diegene nou ADHD hebben? Hij/zij is zó gefocust op dingen. Bij ADHD kan je je toch juist níet concentreren?’ Jep, ook dit kan juist duiden op ADHD. Bij jongere kinderen kan het tot irritatie of zelfs woede leiden wanneer ze uit die focus worden gehaald. Vaak linken mensen dit met een vorm van autisme, maar dat is dus lang niet altijd het geval.

2. De sterke neiging om alles af te maken
En dus niet iets anders kunnen beginnen, voor je andere taak af is. Vaak zijn ze in hun hoofd al wel bezig met de volgende taak, waardoor het kan lijken alsof het wordt afgeraffeld, maar dat hoeft niet het geval te zijn. Dit kenmerk kan ook voorkomen bij mensen met een angststoornis, of een combinatie daarvan met ADHD.

Bron: Psychology Today