Wat als jij meer seks wil dan je partner?

Niet iedereen heeft dezelfde verlangens en je eigen verlangens zijn ook niet altijd hetzelfde. Het is volkomen normaal dat je in een relatie periodes hebt waarin de ene partner meer behoefte heeft aan intimiteit dan de ander. Bij sommige koppels is dit een issue waar ze de gehele relatie mee te maken hebben. Gelukkig hoeft dit niet te betekenen dat jullie geen match zijn. LotteLust geeft advies.

Seks even geen prio
Als je moe, ziek of gestrest bent, hebben veel mensen een stuk minder zin in seks en dat is alleen maar logisch. In sommige fases van je leven ligt de focus nou eenmaal op iets anders dan op seks. Het kan om een korte periode gaan, bijvoorbeeld een toetsweek maar het kan ook zomaar zijn dat je een heel pittig jaar hebt waarin je toewerkt naar een promotie waardoor je lange dagen werkt, vaak moe bent en tienduizend andere dingen aan je hoofd hebt. Als je in zo’n periode zit, raden we aan dit te bespreken met je partner. Als het goed is zijn jullie op de hoogte van elkaars doen en laten, maar het is niet altijd vanzelfsprekend dat je partner jouw gevoelens en behoeftes kan raden. Als het andersom is: jij voelt je goed, lekker en sexy en wil regelmatig van bil gaan maar je partner heeft veel aan het hoofd, durf hier dan naar te vragen. Als jullie naar elkaar uitspreken dat het niks met de ander te maken heeft, hoeft niemand zich afgewezen te voelen. Ook intensief trainen kan invloed hebben op het verlangen naar seks: lees hier een artikel over dit onderwerp.

Smoesjes
Hoe verleidelijk het ook kan zijn om een van deze populaire smoesjes te gebruiken, wij raden toch aan het niet te doen. Als je een sterke relatie hebt, moet je eerlijk kunnen zijn over je gevoelens en behoeftes. Als je partner naar jou uitspreekt dat een potje seks er vanavond even niet inzit, hoor je dit te respecteren. Verzeker elkaar ervan dat je de ander nog steeds aantrekkelijk, lief, leuk en gezellig vindt en durf dit ook te geloven als het jou verteld wordt. Als jouw partner niet elke keer dat jij zin hebt, ook in de stemming is voor een hete vrijpartij wil helemaal niet zeggen dat jullie elkaar niet even leuk vinden. Mensen verschillen nou eenmaal van elkaar, en het zou wel extreem toevallig zijn als twee mensen exact dezelfde seksuele behoeftes hebben.

Open gesprek
Als je merkt dat jij systematisch vaker behoefte hebt aan intimiteit dan je partner, probeer hier dan een gesprek over te voeren. Uiteraard wil je jouw partner niet het gevoel geven dat de ander jou niet kan satisfyen. Zeg bijvoorbeeld dat je de ander zó leuk vindt dat je het liefst lekker vaak met elkaar wil frutselen en friemelen. Kaart ook aan dat je niet beledigd zal zijn als de ander af en toe aangeeft geen zin te hebben én let erop dat je dit dan ook in de praktijk brengt. Niemand wil seks met een partner die er zelf niet echt zin in heeft, dus let erop dat je je partner nooit dwingt of eindeloos blijft overhalen tot ze een keer ‘ja’ zeggen.

Verschil is normaal
Een groot verschil in seksuele behoeftes kan leiden tot frustratie. Onthoud dat bijna elk koppel wel te maken heeft met dit soort ‘problemen’ en probeer er zo goed en zo kwaad als het gaat openlijk over te communiceren met je partner.

Beeld: Netflix