Weg met die winterhuid

In de winter heb jij het niet alleen zwaar (of tel jij niet de dagen tot je weer blootbeens op een terras kunt zitten?), ook je huid krijgt er flink van langs. Buiten is het koud, binnen woest warm (nou ja, sinds de energiecrisis is dat verschil iets minder, maar toch) en door die temperatuurwisselingen droogt je huid sneller uit.

Is er ook goed nieuws? Zeker. Want er is een oplossing en hij is nog goedkoop ook.
Met anderhalve liter water drinken kom je al een heel eind. Verder moet je je huid ’s ochtends en ’s avonds goed hydrateren. Hoe je dat doet? Door een vochtinbrengende crème te gebruiken. Let er dan op dat die crème geen parfum of alcohol bevat. Daar word jij misschien wel blij van, je huid wordt dat niet. En als je toch bezig bent: geef je handen en je lippen ook een likje, die hebben het ook zwaar in de winter. Het beste medicijn tegen droge lippen? Gewoon een dun laagje good old vaseline.

Wil je het wat grondiger aanpakken? Dan kun je kiezen voor een professionele laserbehandeling of een peeling.
Door gerichte dunne laserpulsen die gecontroleerde warmte geven in de huid wordt het zelfherstellende vermogen van de huid aangezet. Je huid gaat dus zelf aan het werk om cellen te vernieuwen en nieuw collageen en elastine aan te maken. Fijne lijntjes en huidstructuren verzachten en een egalere, gladdere en stevigere huid wordt zichtbaar.

Peelings met hogere concentraties glycolzuur of bij een gevoelige huid salicylzuur zorgen ervoor dat de vochtbalans in de huid hersteld wordt. De dode huidcellen worden als het ware opgelost en de aanmaak van nieuwe gezonde huidcellen wordt gestimuleerd. Het beste is als je deze peeling elke zes weken herhaalt.

En dan nog even over die rode wangen…
Mensen die er gevoelig voor zijn kunnen in de winter door de kou en de wind ontzettend rode en soms ook pijnlijk aanvoelende wangen krijgen. Daar is iets aan te doen. Soms wil ik mensen op straat bijna aanspreken om ze te vertellen dat ze hier niet mee hoeven te blijven lopen met je couperose (want zo heten die gesprongen adertjes).

Het ontwikkelen van couperose is erfelijk bepaald, maar factoren als temperatuurwisselingen en blootstelling aan uv-straling hebben er ook invloed op. Voor couperose en algemene roodheid in de huid bestaat een veilige en effectieve laserbehandeling, waarmee we bij Skin kliniek de vaatjes gemiddeld met 80 procent kunnen verminderen.

Heb je naast oppervlakkige vaatjes ook last van een gevoelige huid, algemene roodheid, kleine bultjes/ontstekingen in de huid? Dan kan het zijn dat er sprake is van rosacea.

Ga je met skivakantie?
Vergeet dan ook zeker je SPF-crème niet. In de bergen is de uv-intensiteit hoger en sneeuw zorgt voor weerkaatsing van de zon waardoor er nog meer uv-straling op je huid komt. Bescherm je huid daarnaast tegen de kou met kleding en handschoenen.

Gebruik ten minste SPF 30 en smeer regelmatig, elke twee uur.
En hoe lekker die warme douche ook kan zijn, voor je huid is het niet ideaal. Het beïnvloedt je huidbarrière en droogt je huid uit. Het gevolg is een droge, soms jeukende en schilferige huid. Smeer je huid na het douchen altijd in met een milde bodylotion of huidolie en ook hier geldt weer: niet geparfumeerd.

Is je huid heel erg droog en lukt het niet om meer vocht in de huid te krijgen? Het kan helpen om voor de nacht een laagje vaseline aan te brengen over je nachtcrème heen.

Succes!