Zo kom je in contact met je ‘feminine energy’

Je hoort steeds meer vrouwen die aandacht besteden aan hun ‘feminine energy’. Volgens sommigen is het een soort superkracht die in elk van ons schuilt. Het draait allemaal om het vinden van je inner flow, het omarmen van je unieke vrouwelijkheid en stralend en zelfverzekerd door het leven gaan. Klinkt goed toch? LotteLust zet op een rij hoe je in contact kan komen met je vrouwelijke energie.

Omring jezelf met inspirerende vrouwen
‘Je bent wat je eet’ vinden wij niet helemaal logisch klinken, maar op een manier ben je wel een optelsom van de mensen om je heen. Als je jezelf wil omringen met positieve vibes en vrouwelijke energie, zoek dan naar inspirerende vrouwen in je omgeving. Dit kunnen vriendinnen zijn die je bewondert, mentors uit je vakgebied, of zelfs online influencers die je inspireren. Volg ze op sociale media, lees hun boeken en laat je inspireren door hun verhalen. Het contact met sterke, zelfverzekerde vrouwen zal je helpen je eigen vrouwelijke energie te versterken en te omarmen.

Express yourself!
Vrouwelijke energie is divers en er is geen one-size-fits-all benadering. Het draait allemaal om het ontdekken van je eigen, unieke vorm van zelfexpressie. Dit kan variëren van het dragen van kleurrijke kleding die je persoonlijkheid weerspiegelt tot het uiten van je creativiteit door middel van kunst of dans. Bekijk deze vrouwelijke kunstenaars voor inspiratie. Ontdek wat jou vreugde brengt en je vrouwelijke energie doet stromen. Misschien is dat schrijven in een dagboek, schilderen, zingen onder de douche of heerlijk door je huis dansen zonder schaamte. Wat het ook is, laat jezelf vrij en ga op je gevoel af.

Love yourself
Een van de belangrijkste aspecten van vrouwelijke energie is zelfliefde en selfcare. Het is zó belangrijk om voor jezelf te zorgen en jezelf op de eerste plaats te zetten. Als je goed voor jezelf zorgt, zal je ook uitstralen dat anderen je met respect horen te behandelen. Maak tijd vrij voor ontspanning en rust, doe dingen waar je blij van wordt en geef jezelf de ruimte om te groeien. Selfcare kan van alles zijn. Neem een keer de tijd voor een ontspannend bad, een wandeling in de natuur, een meditatie of een avondje voor jezelf met deze masturbeertips. Luister naar je intuïtie en je lichaam en geef jezelf toestemming om soms nee te zeggen als je het gevoel hebt dat je agenda vol begint te raken of je week nét iets te overwhelming is. Wanneer je jezelf liefhebt en je eigen grenzen aangeeft zal je vrouwelijke energie vanzelf tot bloei komen.

De voordelen
En wat heb je er dan precies aan om meer feminine energy te hebben? Vrouwelijke energie staat in verband met de intuïtie. Als je meer in je vrouwelijke energie staat, zal je kunnen vertrouwen op je gevoel. Je gut feeling heeft veel vaker gelijk dan we eigenlijk denken. Daarnaast helpt je vrouwelijke energie om je in te kunnen leven in andere. Feminine energy heeft veel invloed op je empathisch vermogen. Als kers op de taart zien vrouwen ook dat hun creativiteit naar voren komt als ze in hun vrouwelijke energie staan. Als je het ons vraagt, kan het dus zeker de moeite waard zijn om eens te kijken of je je hier op kan focussen. Niet geschoten is altijd mis en als het toch niks voor jou blijkt te zijn, dan is dat uiteraard ook helemaal prima.