Wow: zoveel calorieën zitten er in shotjes
Het hele volwassen worden vind ik nog altijd een moeilijk ding, maar er is één ding waar ik wel verstandiger in ben geworden: ik doe nauwelijks meer shotjes. Ja, serieus: ik sla ze bijna altijd af, op een Salmarietje hier en daar na. Reden daarvoor zijn de helse katers die ik ineens op m’n bord gepresenteerd krijg na een avondje uit, en omdat mijn ruggengraat ook weer niet zó aanwezig is dat ik dan daadwerkelijk minder ga drinken leken die shotjes me het makkelijkst om op zo’n avond te elimineren.
Want heel eerlijk: ik vind het ook gewoon echt niet lekker. Je maakt mij niet blij met een Sambuca, een tequila of nog erger, een Jack Daniels Honey.
Maar het blijkt nu dat dat ook een enigszins gezonde keuze is (niet zo gezond als gewoon minder drinken overigens), want er zitten best veel calorieën in zo’n shotje. En die calorieën spaar ik dan liever op voor een nachtelijk bezoekje aan de McDonald’s, daar word ik namelijk wél blij van.
Benieuwd hoeveel calorieën er in jouw favo shotje zitten? Ik heb ze even allemaal op een rijtje gezet. Al is de kans natuurlijk groot dat wanneer je aan de shotjes zit, je deze info al bent vergeten of dat je YOLO-mentaliteit het heeft overgenomen. Herkenbaar.
Salmari: 70 calorieën
Sambuca: 100 calorieën
Frangelico: 63 calorieën
Wodka: 43 calorieën
Tequila: 69 calorieën
Rum: 98 calorieën
Goldstrike: 103 calorieën
Baileys: 114 calorieën
Jägermeister: 74 calorieën
Limoncello: 69 calorieën
Whisky: 96 calorieën