16x dit herken je absoluut als je het liefst om 20.30 uur naar bed gaat

Vroeger wilde ik nog wel eens in een lamp hangen. In een kroeg. In een vieze kroeg zelfs.

Maar ja, zoals dat zo mooi gaat in het leven, gaan dingen voorbij. Fases noemen ze het.

Als je jong (begin twintig) bent, dan denk je dat het voor eeuwig is. Ik kon mij niet voorstellen dat ik en mijn vriendinnenclub ooit zouden stoppen met uitgaan op het Leidseplein. Dat we ooit zouden denken dat de Bubbels en de Joop stom zouden worden. Schattig. Als je middenin die fase zit, denk je vaak dat iets voor altijd duurt. Maar het blijkt vaker niet te kloppen. Het gaat anders. Je wordt ouder.

En voor je het goed en wel doorhebt, zit je om 20.00 uur op de bank te gapen op vrijdagavond en vraag je je af of het acceptabel is om alvast in je bed te gaan liggen. Dit herken je sowieso als je, net als ik, het liefst om 20.30 uur gaat slapen:

1. Het is gewoon heel lekker, je eigen bed. Die kussens, die warmte, god, wat een plezier. Nog even scrollen, nog even doelloos wat series wegkijken. Een chocolaatje erbij, alles in je bed. Niets is zo fijn.

2. Je staat door het vroege naar bed gaan ook vroeg op en dat vind je top. Je haalt wat uit je dag. Wel of geen kinderen, jij gaat er rond 6.30 uur wel uit.

3. Je bent gewoon moe. Klaar.

4. Je houdt van daydrink. Leuk, een wijntje met een vriendin, maar het liefst zo rond vier uur ’s middags. Dan kunnen jullie allebei rozig op tijd erin kruipen.

5. Je ziet vroeg naar bed gaan ook als self-care.

6. Een reservering in een restaurant om 20.00 uur? Sorry. Ben je gek geworden?

7. Je wordt oprecht gelukkig van vers gewassen lakens. Krakend schoon, ruikend naar Robijn. Goddelijk.

8. Je voelt je ook gezond als je er op tijd in gaat. Ga je een keer te laat slapen, ben je brak, ook al drink je niet eens. Kapot. Gesloopt. Je bent niets meer gewend.

9. Je gaat sowieso eerder naar bed dan je relatie.

10. Je gelooft het wel als mensen het hebben over een feestje. Succes ermee. Veel plezier. De groeten.

11. Je hebt beslist geen last van FOMO. Thuis is waar jij je het fijnste voelt.

12. Je vindt het leven ook niet saai. Je hebt gewoon je rust nodig. Je doet alles wat je wilt doen overdag.

13. Je houdt van gemberthee. Sorry. Burgerlijk, maar wel waar. Self-care, noemen we dat tegenwoordig, toch?

14. Als je vriendinnen je appen, antwoord je pas in de ochtend. Wel om 6.00 uur misschien, maar na achten kijk jij niet meer op je mobiel.

15. Je ziet er bijna tegenop als je een keer laat wél een etentje hebt. Daar kun je oprecht de hele dag door van slag zijn.

16. Je schrikt wel eens om 00.15 uur wakker. Dan heb je er al een slaapcyclus op zitten.