Dit kun je het beste niet doen als je wordt geghost

Je vond elkaar best leuk en je sprak wat af. Een keertje bij hem thuis, een keer in de stad, een keer logeren. Allemaal leuk en gezellig. En toen? Werd het ijzig stil. Word je opeens genegeerd? Dat kan best pijnlijk zijn. Want: de verwarring.

Er is uiteraard een woord voor: ghosten. Als je wordt geghost, kan dat een verwarrende en pijnlijke ervaring zijn. Hier zijn enkele dingen die je beter niet kunt doen als je met deze situatie wordt geconfronteerd.

• Aanhoudend contact opnemen: hoewel het verleidelijk kan zijn om tienduizend keer berichten te sturen of te bellen om antwoorden te krijgen, kan dit de situatie alleen maar ongemakkelijker maken en de persoon nog meer afstand laten nemen. Het werkt dus niet. Wees ook stil, hoe lastig dat soms ook is.
• Zelf de ghosting-methode gebruiken: als reactie op ghosting is het verleidelijk om dezelfde tactiek toe te passen op de persoon die je heeft geghost. Dit kan echter leiden tot een cyclus van onnodige pijn en verwarring. Je kunt ook gewoon om duidelijkheid vragen.
• Jezelf de schuld geven: het is gemakkelijk om in zelftwijfel te vervallen en je af te vragen wat je verkeerd hebt gedaan om geghost te worden. Het is belangrijk om te onthouden dat ghosting meer zegt over de ander dan over jou.
• Je emoties negeren: het is normaal om verdrietig, boos of gefrustreerd te zijn als je wordt geghost.
• Negeer je emoties niet, maar zoek gezonde manieren om ermee om te gaan. Praat met je vriendinnen erover. Lucht je hart bij je moeder.
• Verwachten dat de persoon terugkomt: hoewel het verleidelijk kan zijn om hoop te houden dat de persoon terugkomt en een verklaring geeft, is het belangrijk om jezelf te beschermen en te accepteren dat dit misschien niet zal gebeuren. Waarschijnlijk is he not that into you. Sorry.
• In plaats daarvan is het het beste om je te richten op zelfzorg, jezelf te omringen met ondersteunende mensen en vooruit te kijken. Iedereen verdient respect en eerlijkheid in relaties, en als iemand ervoor kiest om te ghosten, zegt dat meer over die ander dan over jou. Je bent meer waard dan dit. Vergeet dat nooit. Kies voor jezelf en je geluk en ga dingen doen waar jij zin in hebt.