Drink dit voordat je gaat slapen en je kater is een stuk minder heftig

Goed, een ware kater na zestien wijn en een poma toe is nimmer te voorkomen. Maar je kunt er wel een beetje je best voor doen, om je de volgende dag iets beter te voelen dan een verrotte bowlingbal.

Drink daarom altijd braaf dit drankje als je thuis komt van je wilde night out, en je voelt je een minibeetje beter. Mini, hè. Want wat nog altijd het beste werkt is minder alcohol drinken. Goed voornemen voor 2025, anyone? En o ja, drink ook eens een glas water tussendoor. Helpt ook.

Maar mocht je dat allemaal in alle gezelligheid zijn vergeten, dan werkt een zakje ORS nemen ook uitstekend. ORS? Nooit van gehoord? Als je ooit op reis bent geweest naar Azië, waarschijnlijk wel. Dit zijn die zakjes die je meeneemt voor diarree, in tropische landen. Daardoor droog je niet uit. Maar een kater is vooral ook een vorm van uitdroging van je hele lijf, omdat alcohol vocht ontneemt. Daarom is dat glas water tussen je drankjes door dus zo verrekte slim. Maar ORS zorgt voor een betere vochtbalans en laat dat nou precies goed helpen.

Dus: de truc der trucen is heel makkelijk. ORS smaakt prima lekker, meestal naar fruit. Je drinkt ’t met water, poedertje los je zo op in een groot glas en hop, de volgende ochtend nog eentje. En dan zijn die feestdagen helemaal fantastisch. Joe. Graag gedaan.

Beeld: @peggy.gou