Helpt met jezelf spelen als je je seksleven op wilt krikken?

Goed, het is leuker om het samen te doen, dat snappen wij ook wel, maar ja, soms is er even wat lust en is die ander niet thuis. Helpt het dan om met jezelf te spelen, om zo je seksleven ook wat jeu te geven?

Masturberen doen de meeste mensen, ook als ze een relatie hebben. Is het funest voor je liefdesleven als koppel of werkt het juist libidoverhogend?

De voornaamste reden dat er weinig seks is in je relatie is natuurlijk dat lage libido. Volgens Amerikaanse relatietherapeuten helpt het inderdaad als je aan soloseks doet. Je krijgt zo weer wat plezier met je lijf terug, dat je misschien in de slaapkamer met elkaar mist. Doordat je weer eens klaarkomt heb je weer meer zin in met je partner van bil gaan. Het zit met name zo: in de meeste relaties heeft één van de twee meer zin in seks. Dat botst nou eenmaal: bijna geen enkel koppel wil precies even vaak op precies hetzelfde moment. Waar de een wel pap lust van een ochtendwip, moet de ander er niet aan denken bij het ochtendgloren en waar de ander ’s avonds laat in the mood komt, wil de ander vooral slapen. Hoe los je dat op? Jawel, door die soloseks. Helemaal niet erg.

Je moet het ook los van elkaar zien: met jezelf spelen gaat vaak snel en effectief. Even ontladen. Een lekker orgasme en klaar. Met je partner is seksen veel intiemer, het is een verbinding, het is elkaar liefhebben. Daar komt dus (letterlijk) veel meer bij kijken. Die zelfliefde die je jezelf gunt is dus absoluut de moeite waard. Voel je niet schuldig als je eens zin hebt, maar geef er lekker aan toe. Het betekent zeker niet dat je relatie in zwaar weer zit. Volgens experts zorgt masturberen er juist voor dat je lekkerder slaapt, minder stress hebt en ook zelfverzekerder wordt. Geniet ervan, en geniet er dan lekker de volgende keer weer samen van. Everybody happy.