Hoe vaak komen mannen in hun slaap klaar?

Het kan je overkomen dat je naast een man ligt te slapen en dat je hem wat hoort kreunen. Of er beweegt wat in bed: hij trekt wat aan zijn piem. In zijn slaap dus. Maar wat betekent het dat mannen klaarkomen in hun slaap? Hoe vaak doen ze dat eigenlijk? Komen mannen elke nacht klaar in hun slaap of is dat too much?

Mannen kunnen in hun slaap een spontane zaadlozing krijgen, ook wel ‘natte droom’ genoemd. Dit fenomeen komt vooral voor tijdens de adolescentie en de jongvolwassenheid, maar kan op elke leeftijd gebeuren. Hoe vaak het gebeurt varieert sterk en kan worden beïnvloed door verschillende factoren zoals hormonale niveaus, seksuele activiteit en psychologische factoren. Dus als een man fit is maar weinig seks heeft, kan het vaker gebeuren, ja.

Tijdens de puberteit en vroege volwassenheid hebben jongens en jongemannen vaker last van natte dromen. Dit komt door verhoogde hormonale activiteit en een toename in seksuele opwinding. In deze levensfase kunnen natte dromen enkele keren per maand voorkomen. Voor volwassen mannen is het aantal seksdromen met klaarkomen doorgaans lager, hoewel sommige mannen nog steeds regelmatig die geilige dromen kunnen ervaren. De frequentie kan variëren van enkele keren per jaar tot aan eens per maand, maar veel vaker is niet heel veelvoorkomend. Zeker niet elke nacht dus. Mannen slapen ook gewoon hoor, en denken heus niet 24/7 aan seks. Maar let wel: mannen die minder vaak ejaculeren, bijvoorbeeld door masturbatie of seks, kunnen een hogere kans hebben op natte dromen. Want ja, ze moeten nu toch eenmaal af en toe dat kwakje kwijt.

Overigens zegt het niets over de kwaliteit van jullie relatie. Natte dromen gebeuren meestal tijdens de REM-slaap (Rapid Eye Movement), een fase waarin dromen het meest levendig zijn. Tijdens deze fase kan een man een erectie krijgen en, als gevolg van een seksuele droom of door verhoogde lichamelijke opwinding, een zaadlozing hebben. Het is volledig normaal dus, en niets om je zorgen over te maken. Maar mocht je het nou meemaken naast je in bed en je lust er zelf ook wel pap van… Maak hem dan vooral wakker voor een spontane wip. Hebben jullie beiden wat aan die sexy dromen, toch?