Ja, van ASMR kun je echt een orgasme krijgen
Langzaam begint een zachte stem te fluisteren, vergezeld van delicate geluiden zoals het knisperen van papier, het tikken van nagels op een oppervlak of het geritsel van bladeren. Plotseling voel je een tinteling die begint op je hoofdhuid en die zich een weg baant langs je ruggengraat. ASMR-filmpjes zijn op TikTok en Insta helemaal hot. Nagels die tikken, iemand die een potje crème openmaakt, een papiertje dat knispert… Je voelt je ontspannen en zelfs een beetje kriebelig; het lekkere gevoel daarna wordt vaak omschreven als een ‘breinorgasme’.
Iets wat steeds normaler wordt, als we kijken naar de online trends van ASMR. Een tijdje keek ik naar hoe een paar handen alleen maar mooi glitterslijm ging uitpakken uit het doosje en daarna ging kneden. Het werkte serieus ontspannend, en opeens raakte mijn hele algoritme vol met slijmfilmpjes. Waarom is het zo intens populair? Hoewel er nog niet veel wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar ASMR, beginnen onderzoekers langzaam meer inzicht te krijgen in dit intrigerende deel van social media. Een studie uit 2018 gepubliceerd in het tijdschrift BioImpacts suggereert dat ASMR-video’s mogelijk kunnen bijdragen aan vermindering van hartslag en een verhoogd gevoel van ontspanning. Het is vergelijkbaar met de fysiologische respons die mensen ervaren tijdens meditatie, mindfulnesspraktijken of een yogales. Het gaat bij sommigen alleen net een stap verder: daarbij voelt het zo ontspannen dat die tinteling en rilling doet denken aan een orgasme. Maar dan niet bij je punani, maar meer door je hele lijf. Het voelt superzen.
Dat er iets met je gebeurt als je naar iemand kijkt die klikt met potjes en tubes en nagels staat vast. Deze gevoelens kunnen worden veroorzaakt door de activering van bepaalde zenuwbanen en het vrijkomen van endorfines, de ‘gelukshormonen’ van het lichaam. Voor sommigen is het een manier om stress en angst te verminderen, anderen gebruiken het om sneller in slaap te vallen of om gevoelens van eenzaamheid te verlichten. De rustgevende effecten van ASMR kunnen helpen bij het ontspannen van de geest en het lichaam. En of het nou echt seksuele orgasmes zijn? Nee, dat niet. Want zolang je er niets bij doet, zeg maar, krijg je een breinorgasme, geen orgasme down under. Het triggert echter wel iets van een rilling in je lijf en dat is toch mooi meegenomen, tijdens het scrollen door je tijdlijn, nietwaar?
