Volgens duizenden koppels helpt de 2-2-2 regel om in moeilijke tijden toch bij elkaar te blijven

Ja, het is niet altijd rozengeur en wodkalime. Maneschijn, sorry. Het is soms gewoon flink aanpoten en investeren, een relatie. Ook als je samen gelukkig bent, wil het wel eens regenen. Wat doe je dan? Volgens duizenden koppels helpt de 2-2-2 regel om in moeilijke tijden toch bij elkaar te blijven.

Dus daar kun je wat mee.

De 2-2-2-regel is een relatiehack die draait om prioriteiten stellen en tijd voor elkaar maken, ondanks een drukke agenda of persoonlijke uitdagingen. Zoals kinderen. Of zwangerschappen, nieuwe banen of juist gedoe in de familie. Wat er ook speelt, je moet elkaar fysiek en mentaal niet uit het oog verliezen. Want dan gaat het van liefdespartners zo over naar huisgenoten. En dan is er nog maar weinig lol aan. Goed, wat is de 2-2-2 regel?

Elke twee weken: maak er een avond iets leuks van samen. Kaarsje aan, wijntje erbij, een goed gesprek. Hoe is het nu echt met je? Als het kan, ga uit eten en maak er een ware date van. En anders thuis alles uit de kast trekken. En nee, niet in je kloffie op de bank hangen. Dat telt niet.

Elke twee maanden: ga een nachtje weg samen. Ook als je kinderen hebt, is dit zo belangrijk. Even samen rust hebben en aandacht voor elkaar.

Elke twee jaar: plan een reisje samen. Een paar dagen naar het buitenland met z’n twee, is zo goed voor de relatie. Samen iets beleven, net als vroeger. En dit geldt ook als je nog geen kinderen hebt: ga dan niet met vrienden of familie, maar echt samen op avontuur. Je zult zien wat er voor nieuwe jeu geeft aan je liefdesleven. Andere gesprekken, meer seks, meer diepgang. Je leert elkaar door en door kennen, als je dat nog niet doet. Je ziet hem weer in een ander licht, daar zo in die sexy hotelbar. Je leeft samen, lacht, danst en sekst. Het succes kan niet missen. Kun je daarna weer braaf terug naar het dagelijkse leven.

En onthoud: deze richtlijn werkt niet zomaar zo goed voor zoveel stellen, wereldwijd. Er zit gewoon een belangrijke kern van waarheid in: tijd investeren in elkaar. Niet denken, o, dat komt nog wel. Nee. Doe het nu, plan het nu, maak er samen wat van. Want ook al ga je daarna weer gewoon verder met werk en kinderen en drukte, dan nog… Dan nog zitten die herinneringen van samen dingen doen in jullie hoofden. En die basis heb je nodig in barre tijden, als het allemaal even wat gesnauw en gezeur is. Want de basis moet altijd liefde zijn. Dan stopt de regen vanzelf weer, echt.