Wat gebeurt er met je lichaam na seks?

Seks is geweldig, maar soms komen er wat minder sexy bijwerkingen bij kijken. Van een branderig gevoel tot emotionele rollercoasters, dit is wat je kunt verwachten na een wilde nacht. Of het nu voor jezelf is of om je partner beter te begrijpen, lees verder om te ontdekken wat er met je lichaam gebeurt na de daad.

On fire
Een branderig gevoel down there? Geen paniek, dat komt vaak voor door wrijving. Probeer meer voorspel of gebruik een glijmiddel om de boel soepeler te laten verlopen. Glijmiddelen op waterbasis zijn veilig en makkelijk te vinden, terwijl die op siliconenbasis langer meegaan. Onze tips lees je hier.

Jeukerig gevoel
Jeuk aan de vulva is een andere onaangename bijwerking na seks. Dit kan veroorzaakt worden door wrijving, irritatie door schaamhaar, slechte smering, een allergie voor latex condooms of glijmiddel. De meeste van deze oorzaken lossen vanzelf op. Als jeuk of roodheid aanhoudt, kan er sprake zijn van een infectie of huidaandoening. Maak een afspraak met je arts om onderliggende problemen uit te sluiten.

Bloody hell!
Het zien van bloed kan verontrustend zijn, maar er zijn verschillende redenen waarom iemand lichte bloedingen kan ervaren na seks. Voor degenen die voor de eerste keer (of de eerste paar keren) penetratieve seks hebben, kan dit betekenen dat het maagdenvlies is gescheurd, wat volkomen normaal is. Andere oorzaken kunnen droogte, onvoldoende smering, het begin of einde van een menstruatie en soa’s zijn.

Slaperigheid
Het is geen verrassing dat je je moe kunt voelen na seks. Het vrijgeven van hormonen en neurotransmitters tijdens en na een orgasme kan gevoelens van ontspanning en slaperigheid veroorzaken.

Sperma uit je vagina
Als je seks hebt zonder condoom, kun je last hebben van lekken. Sperma kan tot zes dagen in het vrouwelijke voortplantingssysteem blijven, maar het lichaam absorbeert het niet. In plaats daarvan verlaat het de vagina, wat zorgt voor een nat gevoel na de seks. Zitten op het toilet helpt om sperma uit de vagina te laten komen, terwijl plassen helpt om bacteriën uit de urethra te verwijderen en zo infecties te voorkomen.

Krampen
Orgasmes zijn in wezen spiersamentrekkingen en kunnen een krampachtig gevoel veroorzaken, vergelijkbaar met menstruatiekrampen. Deze krampen zouden binnen enkele minuten moeten verdwijnen.

Emotionele hechting
Seks is niet alleen een fysieke handeling, het kan ook leiden tot complexe emotionele gevoelens. Biologisch gezien komt dit door de afgifte van oxytocine, het zogenaamde liefdeshormoon. Dit hormoon speelt een belangrijke rol in binding en emotionele hechting, wat leidt tot gevoelens van vertrouwen en intimiteit tussen partners.