Zo stel je moeilijke keuzes niet langer uit

Het maken van moeilijke keuzes stellen de meeste mensen liever uit. Zo lang mogelijk, om er maar niet mee te hoeven dealen. Uiteindelijk gaat het aan je vreten en zit je er zo lang mee dat het negatieve invloed op je leven kan hebben. Het is iets waarvan je weet dat je er niet onderuit komt, maar waarvan je ook weet dat de keuze zelf grote gevolgen zal hebben. Je bent niet in één keer weer helemaal vrolijk, het maken van een moeilijke keuze kan heel veel emoties losmaken waarvan je je eerst niet bewust was.

Bijvoorbeeld de keuze ontslag te nemen, omdat je niet langer voldoening haalt uit je baan, of het verbreken van een relatie omdat je weet dat het niet is zoals het (voor jouw gevoel) zou moeten zijn. De keuze uitspreken is één ding, maar de aftermath is ook niet makkelijk. Toch is het belangrijk dit soort keuzes niet te lang uit te stellen. Hoe langer je ermee zit, hoe meer gewend je raakt aan de situatie, waardoor je in principe over je eigen grenzen heengaat. Daardoor is de kans groot dat je je down en moe gaat voelen. Alle energie gaat naar het proberen vol te houden van iets wat je alleen maar energie kost.

De eerste en belangrijkste stap is om iemand die dichtbij je staat en jou het beste kent, te vertellen over je twijfels en de keuze waar je voor staat. Het is niet de bedoeling dat diegene de keuze voor je maakt, maar het kan al heel erg helpen om het hardop uit te spreken voor jezelf. Het is daardoor niet meer een wolkje wat in je hoofd rondzweeft, maar een situatie die er echt ís. De steun van beste vrienden is ook erg belangrijk in de nasleep van de keuze die je moet maken. Als iemand weet waar je doorheen gaat voel je je minder alleen.

Ten tweede is het goed om voor jezelf op een rijtje te zetten waarom het zo belangrijk voor jou is om deze keuze te maken: is de situatie zoals die nu is voor jou niet meer vol te houden? Een knagend gevoel waarvan je weet dat het je intuïtie is, wat jou iets probeert duidelijk te maken? Hoe zal je je voelen nadat je de keuze hebt gemaakt, op de lange termijn? Het is goed om je daarop te focussen, want op die manier kan je ook opluchting gaan voelen als de keuze eenmaal is gemaakt en uitgesproken.

En als laatste is het goed om voor jezelf een deadline te stellen. Het is makkelijk om steeds te zeggen ‘nu is het niet het moment, want…’ Maar als je eenmaal de deadline voor jezelf hebt gesteld, en bijvoorbeeld je omgeving ervan op de hoogte hebt gesteld dat je die deadline hebt, zal het jou misschien net dat extra zetje geven. De wetenschap dat er mensen voor je klaarstaan als je het eenmaal hebt gedaan, zal misschien ook rust in je hoofd geven. Dat zal onbewust ook wat meer zelfverzekerdheid geven.

Maar vooral: stel je voor hoe fijn het is als dit gevoel niet langer boven je hoofd hangt. Dat er een last van je schouders zal vallen als je een keuze maakt, die als het ware het startschot is van nieuwe kansen en nieuwe mogelijkheden, die je leven uiteindelijk nog beter zullen maken dan je je kan voorstellen.