Body & Mind

Zo verdrietig dat er geen oplossing is?

Dan moest je toch deze 3 boeken maar eens proberen

By

Finding hope in hopelessness, dat was wat een vriendin in de zoekbalk van Google typte. Haar situatie zo uitzichtloos dat er geen duizend boeken verandering in zouden kunnen brengen. Maar ze probeerde het toch en haar zoekopdracht leidde haar in een rechte beweging naar Edith Eger. Ik heb ook een boek dat me door het donker heeft geholpen en dat deel ik graag met jullie. Dit is onze top 3.

1.     Edith Eger – The Choice
Edith Eger is een Holocaust-overlevende, al woog ze 32 kilo toen de oorlog was afgelopen. Daarnaast ontmoette ze meer leed in haar leven. Ze is psycholoog en gespecialiseerd in de behandeling van posttraumatischestressstoornissen. The Choice vertelt je dat we altijd de kracht hebben om te kijken naar wat we wél hebben in plaats van ons te richten op wat we zijn kwijtgeraakt.

2.     Edith Eger – The Gift
Nog erger dan de kampen van de nazi’s vond Eger de gevangenis die ze voor zichzelf had gecreëerd. In The Gift geeft ze advies over hoe je uit je eigen gevangenis kunt breken, kunt helen en weer van het leven kan genieten.

3.     Sheryl Sandberg – Option B
Sheryl Sandberg was in alle opzichten extreem succesvol, gelukkig getrouwd en moeder van twee kinderen toen haar geliefde van het ene op het andere moment overleed. Sheryl, die zo hard had gepredikt hoe je als vrouw een topbaan kan hebben als je de gezinsdruk verdeelt met je partner, stond er ineens alleen voor. Zakelijk, maar vooral privé bevond ze zich in een gapend gat. Na een jaar van diepe rouw krabbelde ze op met hulp van een bevriende psycholoog. Omdat we allemaal ergens een vorm van een option B-leven leiden, moet je het verdriet en de teleurstelling in je leven onder ogen zien. Ik heb de juiste vertaling van ‘to come to terms with it’ niet kunnen vinden, maar dat is in mijn ogen wat je te doen staat in donkere tijden. To come to terms with reality. En dit boek helpt je daarbij.

By
Jongleert doordeweeks met kinderen en laptops, vermoedt een serieuze shopverslaving en probeert lichtelijk obsessief latte- en wijngebruik van zich af te schudden door overmatig veel te sporten.
29-05-2024
Trending Topics
Top 3