Ben je echt klaar voor een nieuwe relatie?

Eén ding is zeker: een breakup is pijnlijk. Maar na weken, of misschien zelfs maanden, van bakken ijs en ‘Someone Like You’ op repeat, ben je misschien toch een keer toe aan een relatie. Hoe lang je singleperiode ook was, de liefde een nieuwe kans geven is altijd een grote stap. Hoe weet je nu zeker of je er wel echt klaar voor bent? Volgens datingexpert Logan Ury zijn er een aantal dingen die jezelf moet vragen, voordat je weer de datingwereld instapt.

Wat heb je geleerd uit je vorige relatie?

Zeker in het begin ben je er misschien totaal niet mee bezig, maar van iedere relatie, en dus ook breakup, kun je een hoop leren. Volgens Ury is het belangrijk daar eerst even bij stil te staan, voordat je je weer in een nieuw liefdesavontuur stort. Door voor jezelf op een rijtje te zetten wat je fijn vond aan je vorige partner, wat goed ging tussen jullie, maar vooral ook waarom het stukliep, geef je je volgende relatie een grotere kans op succes. Zeker als je merkt dat het iedere keer om ongeveer dezelfde reden misgaat. Zo kun je voorkomen dat je opnieuw dezelfde fouten zal maken. Gun jezelf even te tijd, maar zodra je de breuk als een waardevolle les kunt zien, weet je zeker dat je er echt overheen bent.

Waar ben je naar op zoek?

Iedere breakup heeft zo zijn eigen reden. Het kan bijvoorbeeld zijn dat de ander toch niet de eigenschappen had die jij zoekt in een partner. Of misschien dacht je oké te zijn met iets casuals, maar heb je ontdekt dat je eigenlijk iets serieuzers wilt. Om de juiste partner te kunnen vinden, is het volgens Ury een must om eerst een duidelijk wensenlijstje te maken. “Het belangrijkste is om eerlijk te zijn tegen jezelf en potentiële partners om tijd en mogelijk verdriet in de toekomst te besparen.” Leg de lat alleen niet té hoog, de zoektocht moet ook niet onmogelijk worden.

Heb je de tijd en energie voor een relatie?

Eerlijk is eerlijk, een relatie kost nu eenmaal tijd. Zeker in het begin zul je er veel energie in moeten steken om elkaar te leren kennen; en dat moet je wel kunnen en ook willen. Heb je net een nieuwe baan of zit je middenin een verhuizing? Dan is het misschien niet het ideale moment om een nieuwe liefde te gaan zoeken. Je kunt dan beter even wat langer wachten, zodat je zeker weet dat je er voor de volle 100 procent voor kunt gaat.

Ben je klaar om weer een ‘dater’ te worden?

Volgens Ury heeft ieder mens verschillende identiteiten: een dochter, vriendin of collega.  “We gedragen ons anders, afhankelijk van welke van die identiteiten we op een bepaald moment gebruiken,” aldus Ury. Voor een rol als dater moet je je bijvoorbeeld wel echt open kunnen stellen voor de liefde en zijn je sociale skills extra belangrijk. Zeker als je lang niet meer op een date bent geweest, is het best even wennen om je weer op de manier te gedragen. Het is daarom belangrijk om, voor dat eerste afspraakje, je bewust te zijn wat deze identiteit van je vraagt en of je daar klaar voor bent.

Kun je positief blijven?

Met je vorige breakup nog vers in je geheugen, is het niet gek dat je bang bent om opnieuw afgewezen te worden of iemand pijn te doen. Die eerste date voelt dan nóg veel spannender dan dat het normaal al is. En hoe graag je het ook zou willen, de zoektocht naar een nieuwe liefde zal niet helemaal vlekkeloos verlopen. Volgens Ury is het daarom een must dat je dan toch positief kunt blijven. Als je na een mislukt afspraakje weer helemaal in een negatieve spiraal belandt, dan is het misschien toch te vroeg om je datingleven weer op te pakken. Bedenk je dus eerst of je jezelf kunt blijven oppeppen, of zoals Ury zegt: “Leer je eigen cheerleader te zijn.”

Bron: PureWow, Beeld: @kendalljenner