Happy & Healthy
9 DINGEN DIE EXTREEM SUCCESVOLLE MENSEN DOEN
Dit zijn de lijsten waar ik op feester. Een lijst die je leven gemakkelijker maakt en de poort opent naar stapels geld en succes. De Amerikaanse journalist Kevin Kruse interviewde 200 hysterisch succesvolle vrouwen (miljardairs, Olympiërs, noem maar op – hij sprak met hen) wat resulteerde in een paar regels waar ze allemaal naar leven. En dank de hemel, extreem vroeg opstaan is er niet één van. Hoera.
1. Denk in minuten, niet in uren
We houden ervan om onze werkdagen in uren te verdelen. Een uur voor een vergadering (hier kom ik op terug), een half uur voor een sollicitatiegesprek, enzovoort. Doe het niet. Wat je hebt zijn 24 uur in een dag, maar je hebt wel 1440 minuten. Werk daarmee. Het geeft je meer tijd in je handen.
2. Vermijd vergaderingen
Hier is een punt dat me heeft gepakt, want hoe belangrijk ik het ook vind om samen te komen met je team, vergaderingen kunnen zich voortslepen (bewijs!) en eindeloos duren. Gewoonlijk verspilt je ongeveer vijftien minuten terwijl je wacht tot de groep compleet is en iedereen wil zijn zegje doen. Voor je het weet, zijn er 120 minuten verstreken (vanaf nu zal ik alleen nog maar in minuten praten). Wist je dat tv-producer John de Mol pas naar vergaderingen komt als iedereen aanwezig is? Slim en begrijpelijk. Anders verspilt de arme man 240 minuten per dag aan wachten en small talk.
3. Delegeer
De grootste in de business denken nooit in termen van ‘Hoe kan ik dit doen?’ maar ze gaan voor ‘Wie kan dit doen?’ in plaats daarvan. Als je alles alleen doet, vertraagt dat alles. Vergeet niet, er zijn maar 1440 minuten in een dag. Mensen die groot denken laten anderen hun werk doen (zei ze terwijl ze om 6:25 's ochtends aan het typen was...)
4. De één aanraking theorie
Markeer je altijd je e-mails? Laat je jezelf staren naar een inbox vol met een veelheid aan gekleurde vlaggen? Stop ermee. Je hebt de e-mail gelezen, en dan nog een keer gelezen en je moet bedenken wat je ermee wilt doen. Het is een verspilling van je tijd. Succesvolle mensen werken met de één aanraking theorie. Als de taak niet meer dan vijf minuten duurt, doe het dan meteen. Op deze manier blijft het niet rondzweven in je hoofd en veroorzaakt het onnodige stress.
5. Vermijd to-do lijsten
Wanneer je dingen te doen hebt, schrijf je het altijd op en plan je het in je agenda. Dankzij de één aanraking theorie heb je de meeste van je dingen al gedaan. To-do lijsten worden nauwelijks voltooid wat leidt tot een gevoel van schuld. Probeer je dit te herinneren: een to-do lijst maken kost ook tijd.
”Barack Obama eet thuis minstens twee dagen per week”
6. Ga altijd voor vrije tijd
Extreem succesvolle mensen plannen letterlijk hun dag op de minuut. Maar dat betekent ook dat ze precies weten wat hen gefocust houdt en wat hen inspireert. Barack Obama eet thuis minstens twee dagen per week (of anders heeft hij Michelle achter zich aan met haar deegroller), andere mensen plannen veel vakanties en vrije tijd met hun gezinnen. Ze weten precies welke dingen ze belangrijk vinden en wat hen energie geeft zodat ze nog beter kunnen presteren.
7. Wees geen slaaf van je e-mail
Ik lees elke leuke e-mail die in mijn inbox verschijnt. Fout. Je bent een slaaf van je inbox. Boek een bepaalde hoeveelheid minuten in je dag waarin je efficiënt op je e-mails reageert. Ik ga het meteen doen.
8. Zeg ‘nee’
Absurd succesvolle mensen doen alleen de dingen die ze leuk vinden. Als iets geen ‘hell yeah’ is, is het een nee. Verspilling van je tijd. Voor je het weet, leef je door en voor anderen in plaats van voor jezelf. Een groot voorbeeld voor mij zei altijd: ‘Maak jezelf schaars’ zodat de ene keer dat je verschijnt, iedereen door het dolle heen zal zijn.
9. Ochtendritueel
Er werd niets gezegd over vroeg opstaan (ik heb ooit geschreven over hoogvliegers die op onmenselijke uren opstaan here), maar ze hebben allemaal een ochtendritueel dat bestaat uit ontbijten, mediteren (goed voor de ziel), sporten en lezen. Ik ben bang dat hun alarmen nog steeds vrij vroeg afgaan.
Dus we zullen misschien nooit de tweede Steve Jobs of Barack worden, maar een beetje meer succes en een paar kostbare minuten in een dag kan geen kwaad, toch? Tijd voor mij om te beginnen.
