Happy & Healthy

HET GROTE STEPAVONTUUR VAN MAY

Om mij vaker in de sportschool te krijgen, kreeg ik een abonnement van OneFit toegestuurd. Dat is een kaartje waarmee je een maand lang bijna alle sportscholen van Amsterdam, Rotterdam, Den Haag en Utrecht kunt bezoeken.

Zo wordt het makkelijker om eens te neuzen bij een andere gym zonder dat je meteen aan een jaarabonnement vastzit. Ideaal. En als je nu lid wordt van H&M Club (wat gratis is), krijg je zo’n Onefit-abonnement de eerste maand ook nog eens met 50% korting.

Na een lesje yoga in tropische temperaturen (lees maar even hoe het was) besloot ik om nu weer eens voor een ouderwets steplesje te gaan. Van alle trends in de gym die ik heb omarmd (herinner je je Callanetics en aerobics nog, waar zijn ze gebleven?) is alleen steps nog af en toe op een lesrooster te vinden.

“Natuurlijk legde ik een extra blokje onder mijn step, want hé, dit kon ik.”

Daar had ik dus weer zin in, in zo’n ouderwetse potje steppen. Oefeningen als een around-the-worldje, een Y-step en de basisstap met een draai.

Dus ik ging naar een lesje step nieuwe stijl in mijn nieuwe H&M-sportoutfit en natuurlijk legde ik een extra blokje onder mijn step, want hé, dit kon ik.

De lerares raadde me aan om alle blokken weg te nemen, zodat ik me kon concentreren op de choreografie. Want daar zijn tegenwoordig dus ook allemaal salsa- en mambotoestanden aan toegevoegd.

Ik zal jullie alle gênante details besparen, maar ik ga volgende week weer. Weliswaar achteraan en zonder extra blokken, maar ik heb de smaak te pakken. Want uit deze les heb ik een belangrijke conclusie kunnen trekken. Tijd om weer te steppen!