Improve your life

DIT DOE JE ALS JE EEN BLÈÈH-DAG HEBT

Soms heb je dat wel eens. Zo’n dag dat even niks wil lukken, je een constante brok in je keel hebt en alles gewoon even misgaat. Daar hoeft helemaal geen verklaring voor te zijn en daar hoef je ook niet ongesteld voor te zijn. Het is gewoon een heel stomme dag. Dat is helemaal niet erg en daar mag je ongelofelijk chagrijnig door zijn, maar het is wel de bedoeling dat je zo snel mogelijk weer opknapt. En dus moet je een beetje lief voor jezelf zijn en dingen doen zoals de volgende:

Koop een bos bloemen. Ga naar een extra goede bloemist en laat het mooiste kleurigste boeket maken. Daar fleur je (letterlijk) van op.

Maak je huis gezellig, steek de kaarsen aan, zet je favoriete muziek op en nestel jezelf op de bank met een lekkere film. Je mag heus ook gewoon even lekker binnen zijn als je geen zin hebt in “de buitenwereld”, maar maak het dan wel cosy.

Trek een flesje bubbels open. Hoezo mag dat alleen maar als je wat te vieren hebt?

Zet ontzettende harde muziek op je koptelefoon op en maak een ommetje op de fiets. Van bewegen en muziek krijg je goede energie.

Ga uitgebreid koken, en besteed dan net iets meer aandacht aan alles dan normaal. Gooi die ijskast vol en sla een kookboek open.

Nodig vriendinnen uit. Beter lul je tegen je vriendinnen aan dan tegen je geliefde. Hij is natuurlijk superlief en alles, maar je eigen vriendinnen begrijpen je vaak toch net iets beter. Al helemaal als je even geen verklaring hebt voor je mood. Leg dat maar eens aan een man uit…

Vraag om een knuffel. Dat helpt enorm.