Body & Mind

10x natuurlijke pijnstillers

Tegenwoordig hoef je maar naar de dichtstbijzijnde drogist als je last hebt van een pijntje hier of steekje daar. Voor álles bestaat een pijnstiller en je hoeft er niet eens voor langs de dokter. Heel fijn om snel en gemakkelijk van dat bonzende hoofd af te komen, maar je lijf is er wat minder blij mee.
 
Laat ik het anders zeggen: als je maag of je darmen konden schreeuwen, geloof mij dan maar als ik zeg dat je je vingers in je oren zou stoppen. Wist je dat je met een heleboel dingen uit de koelkast of je kruidenkastje je pijn kunt stillen? Stukken gezonder en ook nog eens liever voor je buik. 

Ananas

Ben je net als ik lid van de bollenbuikenclub?
Zorg dan maar dat je standaard een ananas in je koelkast hebt liggen. Dit exotische vruchtje helpt tegen een opgeblazen gevoel en zorgt bij deze regenachtige dagen ook nog eens voor wat vakantiegevoel.

Kruidnagel

Door te kauwen op dit verwarmende specerij verzacht je geïrriteerd tandvlees en tandpijn.

Gember

Een glas heet water met verse gember is verzachtend voor je spijsvertering, helpt tegen maagpijn én misselijkheid.

Appelazijn

Vaak last van brandend maagzuur? Verruil dan je Rennie voor een glas water met een eetlepel appelazijn.

Knoflook

Een van de ergste pijntjes is oorpijn. Knoflook heeft een antibacteriële en pijnstillende werking. Door een teentje knoflook of een watje met knoflookolie in je oren te doen verzacht je de pijn.

Vette vis

Last van je darmen? Bak dan een vet visje.

Kurkuma

Dit gele wondertje werkt ontstekingsremmend en verzacht pijn. Door iedere dag een theelepeltje kurkuma toe te voegen aan je gemberthee, je havermoutontbijtje óf warme melk houd je ziektes buiten de deur.

Rauwe honing

Heb je last van een onzuivere huid of ontstekinkjes in je mond? Neem dan een lepeltje rauwe honing. Met name Manukahoning heeft een antibacteriële werking.

Bosbessen

Heb je vaak last van een infectie in de nieren of heb je moeite met het bezoeken van het toilet? Zorg dan  maar voor een schaaltje blauwe bessen in je koelkast. Dit besje zit boordevol antioxidanten die vrije radicalen bestrijden, die weer verantwoordelijk zijn voor de ontsteking van spijsverteringsslijm. En die ontsteking is weer de oorzaak van maagzweren, urineweginfecties of een slechte slechte stoelgang.

Banaan

Ben jij een plafondstaarder? Pel dan maar een banaantje voordat je je bed in duikt. Deze gele rakker zit vol melatonine, wat ervoor zorgt dat jij lekker en snel in slaap valt.

We zijn erg benieuwd of je al bekend met met bepaalde natuurlijke pijnstillers. Welke ga je uitproberen?

Body & Mind
Top 3
BY May-Britt Mobach
Trending Topics
Top 3