Met déze baan heb je de meeste kans om depressief te worden
Work, work, work – sommigen staan met plezier op om aan de slag te gaan, anderen zijn dolgelukkig als het weer 17.00 uur is.
Natuurlijk is het het belangrijkst dat je iets doet wat je leuk vindt. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Want hoe vind je die droombaan – die het liefst ook nog eens gezellig betaalt?
Hoe je het ook aanpakt, vaak is een perfecte baan een kwestie van matchen bij je persoonlijkheid. De een heeft graag veel mensen om zich heen, de ander zit liever achter een computerscherm. Wat bij jou past, past wellicht weer een stuk minder goed bij je buurvrouw. Dus neem af en toe even een momentje voor jezelf om na te gaan wat het is in het leven dat jou écht doet glimlachen. Waar jij zonder moeite tot 23.00 uur ’s avonds aan doorwerkt. Zo ontdek je wat je passie is – en uiteindelijk houd je 50 jaar werken vooral vol als je iets doet dat je happy maakt.
Wat wél een officieel feit is, is dat de ene baan gelukkiger maakt dan de andere baan. Zo is bewezen dat er één factor is die je in het bijzonder ongelukkig maakt. En dat is: veel contact hebben met klanten.
Onderzoekers checkten het aantal depressieve mensen per beroepsgroep en zagen dat de banen waarin werknemers veel contact hadden met klanten vooral voorkwamen in het negatieve lijstje. Denk aan jobs als makelaar, chauffeur en sociaal werker. Het zit ‘m in ‘een showtje moeten opvoeren’. Dat hele ‘spel’ spelen op de werkvloer en dus niet jezelf kunnen zijn, nekt de meesten na verloop van tijd. Het is letterlijk vermoeiend om constant een andere rol aan te nemen dat het mensen al gauw fysiek én mentaal uitput. En wie op die manier bekaf is, is sneller depressief, ja.
Dít is wat 23 verschillende girl bosses zeggen over hun carrièrestappen. En wist je dat zélfs je verkering je depressief kan maken?
De banen die de meest depressieve mensen beoefenen:
– Verpleegster
– Serveerster in een horecagelegenheid
– Sociaal werker, bijvoorbeeld in de jeugdzorg
– Mensen in de gezondheidszorg, zoals doktoren
– Artiesten, schrijvers, entertainers
Bron: Health
Geschreven door: Tessa Heinhuis
