Bewezen: een klein beetje wijn is goed voor je brein

Dorst lessen doe je voortaan weer gewoon, old school, met een fluitje. Of een glas wit. En niet met water, ben je gek.

Want alcohol zou dus écht officieel goed zijn voor je brein. Tenminste, als je een beetje beschaafd blijft drinken dan, want het gaat wel om maar een klein beetje alcohol in dit geval. Nu vraag je je gelijk maar één ding af: hoeveel dan, hoeveel dan, hoeveeeeeel mogen we verantwoord achterover mikken? Onderzoekers hebben dit heugelijke feitje zojuist naar voren gebracht in de wetenschap en zij zeggen: 2,5 glazen alcohol per dag kan in principe geen kwaad voor je hersenen. Kanonnen, wat een happy news.

Hoe zit dat dan? Het is allemaal prima, zo’n slok gezelligheid, omdat de hersenen zo de afvalstoffen beter kwijt kunnen raken. Giftige stoffen worden zo beter weggewerkt en dat vermindert de kans op ontstekingen en andere ellende. Daarnaast is er een kleinere kans op dementie als je zo nu en dan proost met een bel Chardo. Of twee bellen. We verzinnen het niet omdat het weekend is, nee, het is onderzócht.

Voordat je jubelend aan je derde fles vino begint en wij weer de Jellinek-kliniek op ons dak hebben… We zeggen dus níet dat je ongestoord aan de zuip mag. Langdurig veel drinken heeft negatieve effecten op je zenuwstelsel. En dan kun je juist weer last krijgen van cognitieve achteruitgang. Dus ga allesbehalve bingedrinken, keep it classy.

Goed, met een wijn of 2,5 ben ik ook al een tevreden mens, hoor. Kloing, weekend, wat een dórst.

FACTS

• Per persoon nuttigen we jaarlijks 8,97 liter alcohol in Nederland. We staan daarmee op een 38e plek op de wereldranglijst van drinken.
• Per jaar belanden er zo’n 550 jongeren onder de 18 jaar in het ziekenhuis met een alcoholvergiftiging.
• Via je maag en dunne darm komt alcohol in je bloed – na tien minuten bereikt die slok wijn je hersenen.