Keukenkastmiddeltjes voor als je ziek bent

Bij het eerste pijntje of steekje zijn we nogal gauw geneigd om te grijpen naar de pakjes paracetamol, ibuprofen of het flesje neusspray. Maar wist je dat je sommige kwaaltjes ook kunt verhelpen met een middeltje dat gewoon bij jou in het keukenkastje of de koelkast staat? Heb je een feestje op de planning staan en voel je door er alleen al aan te denken de kater opkomen? Deze trucs gaan je leven redden.

Keelpijn

Maak voordat je naar bed gaat een cocktailtje van een scheut Bacardi, twee uitgeperste sinaasappels, het sap van één citroen en een lepeltje honing. Vul dat aan met warm water en drink het gelijk op. Wedden dat je keelpijn de volgende ochtend voor de helft verminderd is?

Buikgriep/diarree

Cola light kan helpen bij het bestrijden van ziektekiemen als salmonella, maar is ook je grote redder bij een buikgriep. Het fosforzuur in het zoete goedje doodt namelijk de bacteriën van de ziektekiemen. Daarnaast doet de cafeïne in cola ook z’n werk. Cafeïne stimuleert de nieren, waardoor vocht sneller het lichaam verlaat. Ook ideaal dus als er een verkeerde mossel in je pannetje zit.

Misselijkheid

Dagje pretpark op het programma en ga je niet zo heel goed op die over de kop-achtbaan? Zorg dat je sowieso een (stok)broodje in je handtas hebt zitten. Het binnenste (dus het zachte gedeelte) werkt als een spons en zuigt de maagsappen die de grote oorzaak zijn van misselijkheid binnen no-time op. Ook kan het bij lichte misselijkheid soms opluchten om gewoon een simpele boer te laten. Een flinke sloot cola na die hap brood kan dus ook flink opluchten.

Brandend maagzuur

Tja, nu hoor jij ook in je achterhoofd dat stemmetje: neem Gaviscon, maar je kunt ook gewoon je keukenkastje opentrekken. Een schepje soda in je beker heet water doet wonderen.

Stem verloren

Eigeel opgeklopt met een lepeltje suiker. Of, iets smakelijker: thee gezet van lijnzaad met een lepeltje honing.

Kater

Na een avondje goed doorzakken kun je in plaats van dat kleffe broodje shoarma beter een blik asperges open trekken. Niet het allersmakelijkste waar je aan denkt misschien, maar wél een antikatermiddel bij uitstek. De vochtafdrijvende groente helpt je lever (die het zwaar te verduren heeft in de uren na die glazen wodka) te ontgiften. Een flesje energiedrank mag je ook op je nachtkastje zetten. De elektrolyten in het drankje  (zoals calcium, kalium en magnesium) zorgen er onder andere voor dat je vochtgehalte weer op peil komt. Let wel op met cafeïne, want plafondstaren werkt weer averechts.