4 dingen die je wil weten over je vulva en vagina

De vulva én vagina zijn twee verschillende dingen. Het uitwendige deel van de geslachtsorganen, zoals de buitenste en binnenste schaamlippen, clitoris en de opening van de vagina vallen onder de noemer vulva. De vagina is alles wat zich inwendig afspeelt. En er zijn dingen die je wil weten over je vulva en vagina, lees maar even mee.

1) Het is gezond om je vulva en vagina af en toe te luchten
Daarmee bedoelen we niet dat je de hele dag in je nakende niksie rond moet lopen, al staat dat je uiteraard vrij. Maar je vulva en vagina worden blij van ondergoed aan de wilgen. Naakt slapen is hartstikke goed voor die intieme delen, net als géén ondergoed dragen bij jeuk of irritatie. Door de boel niet in strakke strings of broekjes te stoppen blijft het koeler en dat zorgt voor minder warmte en daardoor minder irritatie.

2) Let op: pijnlijke stoppeltjes zijn geen goed teken
Een vaginaal probleem waar bijna iedereen wel eens mee te maken krijgt. Het is waarschijnlijk een ingegroeid haartje door het scheren, maar het is ook slim om andere oorzaken af te strepen. Een pijnlijk stoppeltje kan ook veroorzaakt worden door: condooms, sperma, ondergoed, inlegkruisjes, maandverband, tampons of allerhande (geparfumeerde) producten. Scheer jij niet, maar heb je hier dus wel last van? Let op bij welke omstandigheden het ontstaat. En als je wel wil ontharen, maar niet wil scheren? Het (zelf) laseren is een goede optie.

3) De vagina is zelfreinigend 
Wie ooit bedacht heeft dat de vagina naar wasverzachter en bloemetjes moet ruiken mag meteen z’n biezen pakken. De vagina is namelijk zelfreinigend, maar dat betekent natuurlijk níet dat er geen was aan te pas komt. De vulva en vagina hebben niets anders nodig dan een wasje met water. Alle zogenaamd goedbedoelde zeep en sopjes laat je staan, want die verstoren juist de natuurlijke balans. Afscheiding, bacteriën en schimmels, het hoort er allemaal bij. Je komt pas in actie als de vagina uit balans raakt door bijvoorbeeld een infectie of het dragen van te strak ondergoed. Ja, dat kan dus ook een veroorzaker van disbalans zijn.

4) Een vagina moet herstellen van geslachtsgemeenschap 
Ja, dit is de minder romantische kant van al dat gehumptydumpty, maar wel even het bespreken waard. Sperma heeft invloed op de zuurgraad van de vagina. Het duurt gemiddeld vier dagen voor de boel down under weer een beetje in balans is. Even de boel wassen met water na de seks kan dus zeker geen kwaad.