Food & Drinks

Zitten er meer calorieën in een glas champagne of in een glas wijn?

By

Een vraag waarop je antwoord altijd al wilde weten, ik snap dat. Dus daarom zocht ik het even voor je uit.

Champagne of wijn? Wat is calorie-wise de slimste keuze?

Ik zal even beginnen met wat te vloeken in de horecakerk. Want, sssst: ik hou stiekem niet van champagne. Ik vind het droog, zurig en te prikkerig. Sorry. Ik proost verplicht een glaasje mee bij een diploma of jaarwisseling, maar dan is ’t wel schluss. Mijn vriendinnen die wel van bubbels houden zullen mij nu willen onterven, maar het moet soms, dat eerlijk zijn.

Ik mot ’t niet. Ik mot liever – veel liever – een goed glas Chardo. Hout, boter, vol: dat is meer my cup of tea. Doe ik daar wat de kilo’s aankomen of afvallen juist slim aan? Zitten er meer calorieën in champagne?

150 milliliter droge witte wijn bevat 101 calorieën en 150 milliliter champagne ongeveer 97 calorieën. Het scheelt niet heel veel, maar nu komt ‘t. Champie drink je vaker in een kleiner glas: zo’n chique tuut, je kent ze wel. En daar gaat meestal maar max 85 milliliter in. Kijk je dus naar in welk glas er minder calorieën zitten, dan is champagne je betere keuze. Schenk je evenveel van allebei in even grote glazen, dan maakt de keuze niet bar veel uit.

Ik ga maar voor een coupe met Chardonnay, om het nieuwe jaar in te luiden. Kleiner glas, lekkerder drankje. Laat het m’n vriendinnen niet zien.

Beeld: Netflix

By
Tessa (34) is moeder van tweeling Bodi en Daaf en baby Sem. Ze woont met haar jongens en man Billy in 't Gooi en is auteur van het bestselling boek Happy Mom, waarvan ze nooit durfde te dromen dat de derde druk al te koop zou zijn.
31-12-2023