Cookie jarring is de nieuwe toxic datingtrend waar je voor op moet passen

Ligt het aan mij of regent het datingtrends waar je voor op je hoede moet zijn? Het lijkt wel alsof vrijgezel Nederland iedere week wel een nieuwe reden verzint waarom je daten te allen tijde wilt vermijden. Helaas zul je er toch aan moeten geloven als je op zoek bent naar de liefde van je leven (of naar de liefde van het moment), dus om je een handje te helpen duik ik maar al te graag in de wereld van datingtrends die je zo snel mogelijk de kop in wilt drukken. Deze keer: cookie jarring.

Cookie jarring is een fenomeen waarbij iemand tegelijkertijd met meerdere mensen datet. Dit doet-ie niet vanuit oprechte interesse, maar als een soort vangnet voor het geval dat de relatie die hij of zij eigenlijk het leukst vindt mislukt. Dat voelt voor de ontvangende partij natuurlijk helemaal niet fijn. Het gevoel hebben dat je één van de velen bent is dan ook iets wat ik je absoluut niet aan kan raden.

De boosdoener in dit verhaal is de oneindige keuze die singles tegenwoordig hebben. Het hebben van talloze datingopties door middel van datingapps kan mensen terughoudend maken om zich te binden aan één persoon, uit angst dat ze iets beters missen. Op zulke momenten kan deze datingtrend handig lijken, maar het slaat natuurlijk nergens op om je date te behandelen als een troostrijk zoet hapje voor tussendoor. Ongeacht de motieven die in het spel zijn, is het belangrijk om de situatie effectief aan te pakken voordat er mensen gekwetst worden. Hier zijn drie manieren waarop je dat kunt doen.

Oplossing 1: Identificeer de tekenen vroeg

Het herkennen van cookie jarring kan lastig zijn, maar enkele aanwijzingen zijn onder andere: voortdurende onzekerheid en gebrek aan toewijding, eenzijdige inspanning waarbij jij al het werk doet, vermijding van het definiëren van de relatie en gevoelens van ongemak. Als je deze tekenen opmerkt, is het belangrijk om actie te ondernemen voordat de situatie erger wordt.

Oplossing 2: Creëer een relatie vision board

Een effectieve manier om met cookie jarring om te gaan is door een visiebord voor je ideale relatie te maken. Hiermee kun je duidelijk je verwachtingen, grenzen en behoeften definiëren. Deel deze visie met je date en observeer de reactie. Als diegene jouw visie niet deelt of niet bereid is samen te werken aan verbetering van de relatie, is het misschien tijd om uit de situationship te stappen.

Oplossing 3: Raadpleeg je vrienden

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Couple and Family Psychology: Research and Practice benadrukt het belang van het bekijken van je partner vanuit een neutraal derde-partij-perspectief (iets waar je vrienden je mee kunnen helpen), wat romantische conflicten kan verminderen en toekomstige geschillen kan voorkomen. Het raadplegen van vertrouwde vrienden is dus ook cruciaal om met cookie jarring om te gaan. Zij kunnen een objectief perspectief bieden en je helpen om te zien hoe iemand echt in elkaar zit wanneer je te emotioneel betrokken bent bij iemand die jou wellicht als back-up behandelt.

Bron: Bustle