Waarom je moet stoppen met het daten van je gebruikelijke type

‘Het is niet te geloven. Als je al jouw exen op een rij zou zetten, dan lijken het net broers,’ zei mijn moeder altijd tegen me als ik weer met een nieuwe verovering aan kwam zetten. Inmiddels ben ik al een tijdje van de markt, maar tijdens mijn vrijgezellenbestaan wist ik precíes wat ik zocht. Ze moesten lang zijn, donker haar hebben, ogen om in te verdrinken en een beetje een baardje vond ik ook altijd wel erg gezellig staan. Echte mannen noemde ik dat altijd. Qua uiterlijk dan, want hun persoonlijkheid liet nog wel eens wat te wensen over. Zo kwam ik er al gauw achter dat alle mannen die ik waanzinnig aantrekkelijk vond, allemaal lid waren van de bindingsangstclub. Een goed idee dus, om het eens buiten mijn gebruikelijke type op te zoeken. Volgens psychologen en relatie-experts is dit dan ook het beste wat je kunt doen als je op zoek bent naar de liefde.

Waarom we een type hebben

Om te begrijpen hoe dat werkt is het handig om eerst te snappen waarom we eigenlijk een type hebben. Voor sommige mensen kan het hebben van een type in gedachten het datingproces efficiënter en soepeler laten verlopen. Typen worden vaak gebaseerd op bestaande kennis en ontmoetingen, wat evolutionair verklaard kan worden, zegt Krista Jordan, een therapeut bij Choose Therapy, omdat bekende eigenschappen betrouwbaarder aanvoelen. Dit gebeurt meestal zonder bewuste intentie, maar helpt mensen wel om snel aantrekkelijke eigenschappen in een potentiële partner te identificeren en te bepalen waar ze hun tijd in willen investeren bij het daten.

Waarom ‘untyping’ een goed idee is

Er zijn een paar redenen waarom het een goed idee is om verder te kijken dan je gebruikelijke type. Het loslaten van je type kan verstandig zijn als je merkt dat het herhalen van oude patronen leidt tot ongezonde relaties. Het is niet nodig om het compleet tegenovergestelde van je type te kiezen, maar je iets minder blind staren op waar je normaal voor valt kan al voor de volgende voordelen zorgen.

1. Je geniet van verschillende soorten verbindingen

Als je je alleen maar focust op één type, dan loop je zoveel unieke en mooie verbindingen mis. Dit kan op sociaal, emotioneel en zelfs op seksueel vlak zijn. Het hebben van diverse ervaringen kan ook meteen een stuk authentieker zijn, omdat je niet zo gefocust bent op alle dingen waar je normaal van in katzwijm valt. In plaats daarvan kun je gewoon genieten van het moment en een eerlijke mening vormen.

2. Je leert meer over jezelf en wat je leuk vindt

Hoe groter je datingpool, hoe groter de kans dat je iets over jezelf leert. Als je maar uit dezelfde vijver blijft vissen en telkens een andere uitkomst verwacht, dan kun je vissen tot je een ons weegt. Wijk eens uit naar andere wateren en ontdek wat je nog meer leuk vindt, terwijl je steeds meer ontdekt wat je zelf eigenlijk te bieden hebt in een relatie. Zo heb ik vaak vriendjes gehad die mij klein hielden. Die ‘ik regel het wel’-mentaliteit vond ik extreem aantrekkelijk, tot ik ontdekte dat ik zelf ook een stem en een mening heb. Daar was ik nooit achter gekomen als ik keer op keer voor datzelfde type was gegaan.

3. Je doorbreekt relatiepatronen die niet werken

Met een kritische blik naar je type kijken kan gezondere relaties bevorderen. Als al je exen bijvoorbeeld een eigenschap hadden die je niet leuk vond waardoor jullie niet bij elkaar pasten, waarom zou je dan doorgaan met het nastreven van andere mensen met diezelfde persoonlijkheidstrekjes?

Bron: Well and Good