Met deze 5 simpele trucs fris je je datingleven weer helemaal op

Het grootste deel van mijn 20’s heb ik zonder vriend doorgebracht. Ja, er waren momenten dat ik had gewild dat ik een relatie had, maar over het algemeen vond ik het prima om vrijgezel te zijn. Ik genoot van mijn vrijheid en had een rijk gevuld leven met een fijne baan, heerlijke vriendinnen en een warme familie. Grote jongen die dan nog wat te klagen heeft. Die jaren heb ik natuurlijk niet helemaal alleen doorgebracht, ik heb hier en daar echt wel wat leuke dates gehad, maar na een tijdje werd ik flink date-moe. Telkens maar weer hetzelfde verhaal ophangen tegen de Jelles en Maartens van de wereld die ik al honderd keer op Tinder voorbij had zien komen en ze dan uiteindelijk toch maar naar rechts had geveegd om er vervolgens achter te komen dat ze allemaal hetzelfde zijn en ik de liefde van mijn leven hier niet ging vinden: doodmoe werd ik ervan. Het slechte nieuws is dat ik niet denk dat deze ervaring voor de singles onder ons snel gaat veranderen, het goede nieuws is dat er genoeg te doen is om je vrijgezellenbestaan een compleet nieuw leven in te blazen:

1. Neem een datepauze
Logisch misschien, om afstand te doen van iets wat je niet gelukkig maakt, maar als je je emotioneel uitgeput voelt door het daten, is het al helemaal belangrijk om een pauze te nemen. Daten kan emotioneel uitputtend zijn, dus het is belangrijk om goed in de gaten te houden wat al dat gedate met je doet. Neem dus gerust even een pauze en maak een plan om te kijken hoe je het daten in de toekomst aan wil pakken.

2. Ontwikkel een strategie voor datingapps
Datingapps gaan nergens heen en ik weet hoe verleidelijk het is om die app met het vlammetje op een eenzame vrijdagavond toch maar weer op je telefoon te installeren. In dat geval is het handig om jezelf een datingapp-strategie aan te meten. Denk bijvoorbeeld na over wat je doel is op de app, hoeveel tijd je er per dag op wilt besteden en zorg ervoor dat je tijdverspillers direct uit je matchlijst verwijdert. Opgeruimd staat netjes.

3. Ontmoet mensen in het echte leven
Hoewel datingapps een leuk tijdverdrijf zijn, zijn ze niet de enige manier om liefde te vinden. Als datingapps niet voor je werken, gebruik ze dan niet. Neem van mij aan dat deze apps vooral energie zuigen en dat je er erg weinig voor terugkrijgt, dus ik ben groot fan van deze optie. Denk bij het willen ontmoeten van iemand in het wild na over het type persoon dat je wilt ontmoeten, de kwaliteiten en interesses van die persoon, bedenk waar je iemand kunt vinden die aan deze criteria voldoet en ga eens nonchalant op één van die plekken rondhangen. Wie weet wat je tegen het lijf loopt.

4. Geef prioriteit aan zelfzorg
Daten kan een impact hebben op je geestelijke gezondheid, vooral als je het vaak doet. Het is verleidelijk om jezelf te verliezen in de moderne datingjungle, dus zorg ervoor dat je de dingen die jou blij maken niet uit het oog verliest. Geef prioriteit aan zelfzorg door dingen te doen waardoor je je goed voelt, zoals sporten, mediteren of tijd doorbrengen met vrienden en familie en vergeet niet om in de eerste plaats voor jezelf te zorgen. Dit zal je helpen om je energieker te voelen en klaar om te daten wanneer de tijd daar is.

5. Verzin unieke dates
Het proberen van nieuwe en unieke dateactiviteiten kan helpen om de spanning en opwinding van eerste dates te behouden. Het kan makkelijk zijn om in een datingsleur te raken door steeds weer dezelfde standaard eerste dateactiviteiten te doen, wat kan leiden tot verveling en gebrek aan interesse om verder te daten. Door het uitproberen van nieuwe en spannende dingen kan daten nieuw en opwindend blijven, wat kan leiden tot het vinden van iemand die écht goed bij je past.

Bron: Sunday Riley