De 3 zinnen waaraan je een narcist kan herkennen
In een relatie zitten met een narcist is doodvermoeiend, en vaak sluipt het er ook in. De narcistische trekjes zijn je in het begin misschien niet eens opgevallen, maar na een tijd weet je ook niet meer hoe je in deze relatie terecht bent gekomen — je relatie voelt in ieder geval helemaal niet meer zo leuk en fijn als in het begin.
Daarom is het altijd goed om op bepaalde acties en uitspraken te letten. Jouw partner hoeft namelijk geen narcist te zijn om wel bepaalde trekjes te vertonen, en ook dat kan al genoeg reden zijn om eens goed kritisch naar je relatie te kijken. Psychologen waarschuwen met name voor onderstaande drie uitspraken. Als je partner zich hier schuldig aan maakt, moet je misschien eens nadenken of je wel in deze relatie wilt zitten.
1. ‘Het spijt me dat je het zo voelt.’
Wegrennen, want dit is absoluut geen excuus of verontschuldiging. In plaats van jouw gevoelens te begrijpen, bestempelt je partner het als ‘jouw gevoel’ dat onbegrijpelijk is. Een grote red flag dus. Een green flag is wanneer je partner aangeeft het niet te begrijpen, maar het erover te willen hebben omdat hij/zij wel wíl begrijpen waar je mee zit.
2. ‘Je hebt problemen met woede.’
Wanneer je gefrustreerd raakt omdat je partner niet wil luisteren of niet naar zichzelf kan kijken wat zijn/haar aandeel ergens in is, dan is het best logisch dat je uiteindelijk kwaad wordt. Wanneer jij voelt dat je volledig in je recht staat met je woede en verdriet, moet je dit dan ook nooit aannemen. Sterker nog, dit is een grote red flag dat je niet met de juiste partner bent.
3. ‘Je hebt het verpest.’
Als dit een uitspraak is van je partner wanneer je iets wilt aankaarten wat voor jouw gevoel niet goed gaat, dan is het tijd om eens goed naar je relatie te kijken. Psychologen waarschuwen er namelijk voor dat wanneer iemand de schuld zo overduidelijk in de schoenen van een ander wil schuiven, er geen ruimte meer is voor een oplossingsgericht gesprek. Jouw partner geeft je het idee dat jij diegene hebt gekwetst en dat je hem/haar niet meer kan benaderen om jouw gevoel te bespreken.
Bron: LADBible
