Het bewijs dat één van je ouders een narcist is

Niet elke ouder wint de award voor Best Parent Alive, maar als een van je ouders een narcist is heb je het zwaar te verduren. Waar je aan kan herkennen dat een van je ouders een narcist is? Nou, stel jezelf deze vragen maar eens.

• Mijn vader/moeder heeft geen interesse in mijn problemen
• Mijn vader/moeder ziet mij vooral als iets decoratiefs. Leuk om mee te pronken, maar ik moet vooral niet lastig/ ingewikkeld of tijdconsumerend zijn
• Mijn vader/moeder geeft me vaak het idee dat ik niet goed genoeg ben
• Mijn vader/moeder laat me vaak voelen dat zijn/haar levensgeluk afhangt van mijn prestaties
• Mijn vader/moeder laat me vaak merken dat hij/zij veel voor mij heeft moeten opofferen. Ik denk hierbij meteen aan de scène in The Morning Show, waarin Jennifer Aniston tegen haar dochter zegt dat ze helemaal is uitgescheurd tijdens de bevalling en dat haar dochter daar toch wel wat dankbaarder voor had mogen zijn.
• Had je het gevoel dat je het nooit goed genoeg deed?
• Had je vader of je moeder een speciale voorkeur voor een van de kinderen?

Als het antwoord op de vraag in veel gevallen ‘ja’ is, zou het heel goed kunnen dat je vader/moeder een narcist is.

Het is belangrijk om goed je grenzen aan te geven omdat narcisten geneigd zijn eroverheen te gaan. Maar jij hebt altijd het recht om je eigen grenzen te bewaken en te handhaven. Ik zou aanraden om in het geval van narcisme contact te zoeken met een therapeut die jou kan gidsen in dit proces. Belangrijk is te weten dat jij iemand niet kan veranderen, maar je bent wel bij machte om jouw leven vanaf dit punt te gaan sturen en vorm te geven.