Vrouwen denken 1 uur per werkdag aan seks

Het is niet iets waar je vaak over spreekt. 55 procent van de vrouwen die aan soloseks doet, praat er liever niet over en de andere 45 procent schaamt zich er zelfs voor. Maar we dóen het wel en masturberen is zelfs goed voor je. Met deze tips wordt het allemaal nog sappiger en gezelliger.

1. Varieer in houding
De kans is groot dat je altijd op dezelfde manier masturbeert, maar ga eens op handen en voeten zitten (bijvoorbeeld voor de spiegel), doe het op je buik of zit op een stoel. Het maakt het allemaal een stuk spannender en minder heimelijk.

2. Gebruik glijmiddel
Het zal het allemaal nog spannender maken, en varieer óók met soorten glijmiddel. Ze zullen allemaal een ander effect hebben.

3. Betrek ook de rest van je lichaam erbij
Masseer je borsten en focus niet meteen op je clitoris. Dan wordt het allemaal iets minder functioneel.

4. Stel je orgasme uit
Het kan je helpen om je seksuele grenzen te ontdekken en die op te rekken.

5. Fantaseer
Neem de tijd voor je solosessie, doe het op een plek waar je je veilig voelt en laat je fantasie de vrije loop.

6. Lees een erotisch verhaal
Het zal je helpen om in de stemming te komen.

7. Gebruik speeltjes
Ze zijn er in soorten en maten en hebben allemaal een ander doel. De een is meer gericht op de clitorisstimulatie en de ander penetreert dieper zodat je de G-spot bereikt. Dit is toch wel de all time favorite van de meeste vrouwen.

8. Doe het vaak
Oefening baart kunst, zo ook hier. Hoe vaker je het doet, hoe fijner het wordt. En misschien ga je er zelfs ooit wel eens over praten. Wie weet.