Happy & Healthy

9 DINGEN DIE BELACHELIJK SUCCESVOLLE MENSEN DOEN

Er is weer zo’n lijstje waar ik van smul. Zo’n lijstje dat je leven makkelijker maakt en de poorten open zet naar het grote geld en succes. De Amerikaanse journalist Kevin Kruse heeft 200 hysterisch succesvolle mensen geïnterviewd (miljardairs, Olympisch kampioenen, noem het en hij sprak ze) en kwam tot een aantal regels die ze allemaal naleven. En daar staat, de hemel zij gedankt, nergens bij dat je krankzinnig vroeg moet opstaan. Hoezee.

1. Denk in minuten, niet in uren

Wij delen onze werkdag vaak in uren in. Een uur vergadering (kom ik zo op terug), een half uur voor een sollicitant etc. Niet doen. Je hebt namelijk maar 24 uren in een dag, maar wel 1440 minuten. Werk daarmee, dat levert je heel veel extra tijd op.

2. Vermijd vergaderingen

Spekkie naar mijn bekkie, want ik vind het weliswaar belangrijk om af en toe even bij elkaar te zitten, maar vergaderingen duren me veel te lang (bewijs!). Meestal zit je eerst een kwartier te wachten tot de groep compleet is en wil iedereen dolgraag praten. Voor je het weet ben je 120 minuten (ik praat vanaf nu alleen nog maar in minuten, dat begrijp je) verder. Wist je dat John de Mol pas aanschuift bij een vergadering als iedereen klaar zit? Dat vind ik zo slim en begrijpelijk. Anders is die man 240 minuten per dag kwijt aan wachten en small talk.

3. Delegeer

Grote geesten bedenken niet ‘Hoe kan ík dit doen?’ maar ‘Wie kan dit doen?’. Als je alles zelf gaat doen, schiet het niet op. Er zitten maar 1440 minuten in een dag namelijk. Grote denkers denken en laten anderen het doen (zei ze terwijl ze zelf om 6:25 uur dit stukje zit te tikken…).

4. De one touch-theorie

Ben je ook altijd je e-mails aan het markeren? En heb je dan ook veertig vlaggetjes in verschillende kleuren die je allemaal zitten aan te staren? Moet je dus mee stoppen. Je hebt het al gelezen en moet het nu sowieso een tweede keer lezen en een tweede keer bedenken wat je ermee gaat doen. Zonde van je tijd. Grote denkers hanteren de one touch-theorie. Als een taakje niet meer dan vijf minuten duurt, handel je het meteen af. Dan blijft het niet in je hoofd zingen wat weer tot stress leidt.

5. Vermijd to do-lijstjes

Dingen die je moet doen, plan je in in je agenda. En door de one touch-theorie heb je de meeste dingen al afgehandeld. To do-lijstjes worden bijna nooit afgerond waardoor je je weer schuldig voelt. En bedenk ook, het maken van zo’n to do-lijst kost ook tijd.

”Barack Obama eet minstens twee avonden per week thuis”

6. Kies voor vrije tijd

Extreem succesvolle types delen hun dag letterlijk minutieus in. Maar ze weten daarbij ook wat hen gefocust houdt en inspireert. Barack Obama eet minstens twee avonden per week thuis (anders komt Michelle achter hem aan met de deegroller), anderen boeken voldoende vakanties in en zorgen voor tijd met hun gezin. Ze weten wat belangrijk voor hen is en wat hen energie geeft zodat ze, juustem, daarna nog beter gaan presteren.

7. Word geen slaaf van je e-mail

Ik lees elke leuke mail die binnenplopt. Verkeerd. Je bent dan een slaaf van je inbox. Je boekt een aantal minuten per dag in waarop je, gestructureerd en efficiënt, je mails bekijkt en beantwoordt. Ga ik meteen doen.

8. Zeg ‘nee’

Bizar succesvolle mensen doen alleen maar dingen die ze extreem leuk vinden. Als iets geen ‘hell yeah’ is, is het een nee. Zonde van je tijd. Voor je het weet word je geleefd door anderen. Een groot voorbeeld van mij zei altijd: ‘Make yourself scarce’ en áls je er dan een keer bent, is iedereen door het dolle heen.

9. Ochtendritueel

Er staat niets over vroeg opstaan (hier schreef ik namelijk dat high achievers vroeg opstaan), maar ze hebben wel allemaal een vast ochtendritueel waarbij ze ontbijten, mediteren (ook bijzonder goed voor de mens), sporten en lezen. Ik vrees toch dat het wekkertje dan vroeg rinkelt.

Misschien worden we geen tweede Steve Jobs of Barack, maar een beetje meer succes en wat kostbare minuten meer op een dag kan ons geen kwaad toch? Ik ga beginnen.