Alles wat je verkeerd doet met je SPF

Oké, ik moet schuld bekennen: tot een jaar geleden droeg ik nooit zonnebrand op mijn gezicht. Ik zag het nut er niet zo van in, zeker niet hier in Nederland waar de zon pas begint te schijnen als de zomer bijna voorbij is. Alleen voor een stranddag maakte ik een uitzondering, niet wetende dat je huid óók wordt blootgesteld aan UV-stralen als de lucht grijs en grauw ziet.

Mijn omslagpunt kwam pas toen ik in de stoel lag bij de schoonheidsspecialiste en voor de zoveelste keer liep te klagen over mijn acné. Ze vroeg aan mij welke producten ik gebruikte. Haar reactie was, en ik citeer: ‘Je gaat mij niet vertellen dat jij niet dagelijks zonnebrandcrème smeert.’ Een halfuur later (en een extra dertig euro armer) liep ik met mijn eerste flesje SPF de deur uit. Factor 50 maar liefst. Het zal wel, dacht ik. Iedere ochtend een pompje en ik zie er op mijn vijftigste net zo uit als J.Lo. Maar om er daadwerkelijk net zo rimpelloos als zij bij te lopen komt het smeren van een zonnebrand toch iets nauwkeuriger dan je zou denken. Dus, van mij aan jou: de 6 no go’s van een SPF.

1. Mixen met foundation
Heel verleidelijk om dit te doen en ik ga ook niet ontkennen dat ik het nog nooit heb gedaan, maar bespaar jezelf de moeite. Wat gebeurt er namelijk? Als je beide producten met elkaar mengt, verliest de SPF zijn functie.

2. Eén pompje
Zoals ik al zei: met twee vingertoppen aan zonnebrand kom je de dag helaas niet door. Twee volle vingers met SPF (ook wel dertien stippen) zijn pas voldoende om je huid te preppen voor de zon. Niet te zuinig zijn dus.

3. Alleen je gezicht
Neem nou alsjeblieft ook je nek, hals, lippen én handen mee. Je handen verouderen namelijk sneller dan de rest van het lichaam. Zorg er dus voor dat deze je leeftijd niet verraden.

4. Make-up met SPF
Tuurlijk, een foundation of tinted moisturizer waar al een SPF inzit kan heus geen kwaad. Maar het is lang niet voldoende om die rimpels tegen te gaan. Dan zul je vooraf echt nog even een extra laag zonnebrand moeten aanbrengen.

5. Over de datum
Net als met make-up gaat ook een zonnebrandcrème niet eeuwig mee; maximaal 12 maanden. Check dus van tevoren de houdbaarheidsdatum, want dit is vaak verschillend. Anders neemt de beschermingsfactor af en raakt het zijn werking kwijt.