Blijkbaar hoef je niet elke dag te douchen

Mijn ochtenden zien er zes dagen in de week hetzelfde uit. Ik moet eerst een emmer koffie voor mezelf bereiden, dan kijk ik het nieuws minimaal drie keer achter elkaar omdat ik standaard het weerbericht mis, hoe goed ik ook probeer op te letten, en vervolgens vertrek ik naar de badkamer. Het enige wat mij echt wakker krijgt is een douche onder het genot van een playlist die me energie geeft voor de rest van de dag.

Nu las ik dat er mensen zijn die vinden dat elke dag douchen niet nodig is. Het is zelfs uit wetenschappelijk onderzoek gebleken dat het voor mensen met bepaalde huidtypen (zoals droge huid of eczeem) beter is om niet elke dag onder die stroom warm water te gaan staan. Uit hetzelfde onderzoek wordt ook duidelijk dat jongeren vaker douchen dan ouderen. Jongeren douchen namelijk ongeveer 9 keer per week, bij ouderen is dat gemiddeld 5,5.  Dat jongeren vaker naar feestjes gaan zal hier ook aan bijdragen; het is immers niet zo lekker om met zweet van het dansen en naar sigaretten geurend haar in je frisse bedje te gaan liggen.

Als tip wordt gegeven om vaker een washandje te pakken en de ‘kritieke zones’ daarmee schoon te boenen. Ik wil niet vervelend doen, maar dit lijkt me echt een afschuwelijk idee. Douchen is toch wat mij elke dag ‘aanzet’, en als ik niet zou douchen zou ik me echt nutteloos voelen. Natuurlijk doe ik het op zondag ook wat rustiger aan, maar er is nul procent kans dat ik de hele dag in m’n joggingbroek op de bank blijf liggen stinken.

Bron: Radboud Universiteit Nijmegen