Body & Mind : Amayzine.com

Wat een half uurtje fietsen per dag met je doet

By Adeline Mans

may fietsen door amsterdam

Waarom een voedingsconsulent inhuren gaat helpen

Waarom een voedingsconsulent inhuren gaat helpen

Zelfs Darwin zei het: wandelen is goed voor je

By Adeline Mans

vrouw wandelend

Bij 15.000 stappen per dag ben je het gelukkigst

By May-Britt Mobach

may lopend over straat

Dit is dé thuisworkout van 2021

By May-Britt Mobach

kiki aan het hoelahoepen

Buitenzwemmen is het nieuwe wandelen

By May-Britt Mobach

vrouw buiten aan het zwemmen

Drink nóóit frisdrank op dit tijdstip

frisdrank cola

Lekker blijven wandelen; van de sunrise-route tot een glühwalk

By Adeline Mans

vrouw aan het wandelen buiten

Easypeasy: zo eet je makkelijk meer groente

Michelle den Hollander met groentes in haar handen

Op retreat in Nederland; deze 5 retraites zijn naast de deur

By Adeline Mans

meditatie

Eten dat goed is voor je hersenen

By Adeline Mans

vrouw lachend cola aan het drinken

Doe ik ineens een sapkuur

By May-Britt Mobach

May met sappen in haar handen

Zo kom je van een opgeblazen gevoel af

vrouw met opgeblazen gevoel

10 onnodig achterlijke weetjes over wandelen

kiki duren lopend

Wat ik allemaal denk tijdens het mediteren

By Adeline Mans

mediteren

Tips om gezond en gezellig de feestdagen te vieren

getinte vrouw ligt op haar bed met haar laptop

Zo hou je genoeg energie over in december

Vrouw in de keuken kijkend naar de pannen op het vuur

Minder stress door goed te eten

michelle

Waarom je elke dag koud moet douchen

By May-Britt Mobach

vrouw onder de douche

De work-out voor de allerbeste billen

By Wieke Veenboer

Vrouw aan het sporten in haar woonkamer

Vergeet dat gewicht van vroeger

mooi vrouwelijk lichaam