Body & Mind : Amayzine.com

Kiki’s Dieetdagboek: ‘Het is ein-de-lijk tijd voor pannenkoeken!’

Kiki duren lachend in sportkleding aan het sporten met personal coach Steve

Dit is hoe vaak je moet trainen om op hetzelfde gewicht te blijven

kiki in sportschool met een sporttop en sportlegging zwart

Kiki’s Dieetdagboek

Kiki's dagboek in de sportschool en voeding

Kiki’s Dieetdagboek

Kiki's dieetdagboek sporten in het park rennen heerlijke cakes en cupe cakes en gezond ontbijt bij laptop

Waarom het bijna nooit lukt om af te vallen

hamburgers en gezonde friet

Kiki’s Dieetdagboek

Kiki dieetdagboek kiki aan het sporten met sportkleding en een bord vol met eten

Project kipfilet: we gaan iets doen aan de zwabberende bovenarm

By Adeline Mans

Vrouw in de sportschool met gewichten armen trainen

Ik dronk een week lang selderijsap en dit is wat er gebeurde

By Adeline Mans

Portret foto van Adeline lachend

Waarom je vooral niet in het weekend moet sporten

By Tessa Heinhuis

meisje in de sportschool met gewichtend en een flesje water

Dit zijn de home work-outs die je wil proberen

By Lynn van de Vorst

Meisje buikspier oefeningen aan het doen in de woonkamer

Dit zeggen mensen als je 15 kilo lichter bent

By Lynn van de Vorst

Wintersnacks waar je dik van wordt… maar dat is juist goed

zoete aardappel friet met ketchup

Science says: we zijn niet gemaakt voor een 9-tot-5-werkdag

By Adeline Mans

meisje in bed

Kiki’s dieetdagboek

Kiki

De 9 voordelen van niet drinken

By May-Britt Mobach

Kiki’s dieet dagboek

‘Ik ben kláár met die flubberbillen’

Dieet dagboek

Halleluja: een dieet met brood

Rode wijn helpt tegen een verkoudheid

By Tessa Heinhuis